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家庭生活小窍门 煮一壶红茶温胃补血 （一） 　　　其次，原料准备： 　　　1、生姜切薄片，取六片以内足矣。姜有健胃、除湿、祛寒的作用，在医药上是良好的发汁剂和解毒剂。 　　　2、女人们手小，不论红枣个头大小，取一小把足矣，去核，切片。红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。 煮一壶红茶温胃补血（二） 　　　3、桂圆3-5个，去皮去核。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。 　　　最后：把上述原料统一收入壶内，加一大茶匙祁门红茶，沸水冲泡。两三分钟后，把茶水斟入玻璃杯，几小块萨其玛或者是几个圆圆的南瓜饼充当茶点，虽不具备养生茶道中的经典招式，但是相对于穿梭在市井繁忙中的现代女性来讲，在秋风萧瑟的季节，煮一壶温胃补血的红茶，邀家人同享，不失为修身养性、促进家庭和睦的好主意。 巧做红烧肉 1.做红烧肉要选猪后腿肉,带点肥膘的最好,这样会使肉即好烂又出香； 2.将肉放入烧开的水中捞一下，撇去飘浮油脂盛出待用； 3.锅内放少许花生油，八成热时放入葱、姜、蒜炝锅，然后放入肉翻炒2分钟，再加入酱油、醋和少许白酒； 4.锅中加入开水，水量要漫过肉，加入八角大料，开锅后用小火慢钝10分钟后，再加入少许白糖。这时如不咸可再加点盐，切记盐不可早放； 5.慢慢翻炒至锅内的汤基本浸入肉里，即可关火盛盘食用。 淘米水的妙用 （1）用淘米水洗浅色衣服易去污，而且颜色鲜亮。 （2）沉淀后的淘米水再加热水，可以用来浆衣服。 （3）用淘米水洗手，有滋润皮肤作用。 （4）用淘米水漱口，可以治疗口臭或口腔溃疡。 （5）将带腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去腥味。 （6）把咸肉放在淘米水里浸泡半天，可去些咸味。 淘米水的妙用 （7）用淘米水洗腊肉要比用清水洗得干净。 （8）用淘米水洗猪肚，比用盐或骨矾搓洗省劲、省事、且干净、节约。 （9）常用淘米水洗泡的菜刀不易生锈。生锈的菜刀泡在淘米水中数小时后，容易擦干净。 （10）淘米水浇灌花木或蔬菜，可使其长得更茁壮。 （11）用淘米水擦洗后的油漆家具，比较明亮。 （12）用淘米水擦拭新漆器，4-5次后，能除去臭味。? 节水清洗水果小窍门 窍门一：苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着苹果来回轻轻地搓，表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态，增强了摩擦，而且，食盐也非常干净。 　　窍门二：准备一个小盆，放些淀粉，然后洗苹果。这个方法也适用于洗梨和葡萄等等，而且水果表面不易变色。尤其是洗葡萄这办法很好用，因为葡萄很难洗干净，用力洗又会破坏葡萄原有的状态。 　 节水清洗水果小窍门 窍门三：将牙膏涂在苹果表面当清洁剂，这个办法也很好用。用热水洗苹果也是个很好的办法，这样很容易将苹果表皮的保鲜剂等清洗掉。 　　窍门四：最好在超市买专门用来洗水果的洗液。不要用质量难保证的洗洁精，因为用质量差的洗洁精，不但洗不干净，还可能有危害身体健康的化学品。 牙膏的十大妙用 1.用布蘸点牙膏擦拭水龙头，可使水龙头光亮如新。 ??? 2．用海绵蘸点牙膏刷洗脸盆和浴缸，效果很好。 ??? 3．用棉布蘸点牙膏后，轻轻擦拭泛黄的白色家具，可使家具颜色还原如新。 ??? 4．用温热的湿抹布将灶台上的焦垢润软，然后用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷洗污垢，再用干净的布擦干净即可。 ??? 5．烹调完鱼后，手上仍残留有鱼腥味，不妨在手上挤点牙膏搓洗，鱼腥味便能立刻消除。 ??? 6．手上沾了食用油、签字笔油、汽车蜡或机油等难洗的油污，用牙膏搓洗就能清除。 ??? 牙膏的十大妙用 7．衣服的袖口和衣领是比较难洗涤的，用牙膏涂在污处，反复搓洗，效果不同凡响。 ??? 8．白球鞋穿久后常会泛黄，先用专用清洗剂处理，再用牙刷一刷，清水冲洗，球鞋便可洁白如新。 ??? 9．手电筒的反光屏用得太久了会变黄，将牙膏涂在上面，3～5分钟后，用绸布轻轻擦拭，便可使其光亮如新。 ??? 10．如果不经意间身体某部位被烫伤，可以涂抹一些牙膏，减轻疼痛。 汽车省油妙招 1.暖车后起跑：冬天出门前先热车一到三分钟，让水温达到40℃以后才起步。让车子稳定行驶1至2公里后再加速。这样可减少油耗，也对车子引擎和各部件都有好处。 2.柔和起步：挂低挡起步，缓缓地踩下油门踏板，缓慢加速。让汽车达到一定挡