鲁人版七年级思品德下册复习提纲.docVIP

鲁人版七年级思想品德下册复习提纲 1、青春期的身体变化主要表现在三个方面：性机能的发育成熟，身体外形的急剧变化，体内机能迅速健全。 2、我们应该怎样接纳自己的生理变化？（1）（2）（3）（4）（5） （1）同学们应自觉接受学校的专门教育，主动请求家长，老师指导。 （2）掌握必要的生理卫生知识，正确认识并坦然接受青春期的生理变化。 （3）以积极的心态去接纳这些变化。 （4）应该接受现实，学会欣赏自己，相信自己是独一无二的，别人无法替代的。 （5）独立追求美，包括外在美和内在美。 3、青春期的三大心理矛盾：（1）（2）（3） （1）渴望独立与现实依赖的矛盾。 （2）心理闭锁与求得理解的矛盾。 （3）性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。 怎样消除青春期烦恼？（如何弹奏好自己的青春协奏曲？）（1）（2）（3） （1）寻求帮助。多与父母，老师，同学交流与沟通，寻求他们的指导与帮助。 （2）增强自控能力。当我们出现心理冲动时，应该想一想道德的规范，法律的要求，并提高自己的控制力。 （3）不断丰富自我。 第十二课 花季中的男孩女孩 4、男女同学正常交往的必要性：（1）（2）（3） （1）男女交往是人类社会不可缺少的重要组成部分，他在个体成长历程的各个阶段都是不可缺少的。 （2）男女同学生活在同一个集体中，必然要进行交往。 （3）男女同学正常交往，既有利于集体建设，又有利于扩大交往范围，增进对异性的了解，发展同学间的友情。 5、男女同学交往的重要性：（1）（2）（3） （1）男女同学正常交往，既有利于集体建设，又有利于扩大交往范围，增进对异性的了解，发展同学间的友情。 （2）提高学习效率。 （3）促进个性的全面发展。 6、怎样荡起友谊的双桨？（1）（2）（3） （1）与异性同学交往要自然、适度，不过分夸张，也不矫揉造作；要把握分寸，不应过分随便。 （2）与异性同学交往要尊重、真诚，尊重、真诚是交往的前提。 （3）交往的范围应相对广泛，不宜只和某一位异性同学交往，而应该和更多的同学建立真挚的友情。 7、最常见的情绪有四大类：喜，怒，哀，惧。 8、情绪产生和变化的原因有哪些？（1）（2） （1）人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。 （2）不同的情境下会产生不同的情绪。 9、情绪对人的影响。（情绪的作用）（1）（2） （1）情绪会对人们的生活和行为产生特定的影响。 ①积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，使自己的水平正常发挥甚至超常发挥；消极情绪使人精神萎靡，思维迟缓，使人失常发挥。 ②而当人们消极情绪时，情况则相反。 （2）不同情绪会对人的身心健康产生特定的影响。 10、如何调节和控制好自己的情绪？（1）（2）（3） （1）调控情绪的方法：①理智调控法②注意力转移法③幽默化解法④积极的自我暗示法。 （2）宣泄方式：①哭泣宣泄，②倾诉宣泄，③运动宣泄，④书写宣泄。 （3）情绪的宣泄要在道德和法律允许范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。 11、情趣有雅俗之分（1）（2） （1）高雅情趣指健康，科学，文明，向上的情趣。它符合现代科学和文明的要求，也符合社会道德和法律的要求。它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。 （2）庸俗情趣是平庸鄙俗，不高尚的情趣。它会使人经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康。 12、高雅情趣有哪些作用？（1）（2）（3） （1）高雅情趣有益于身心健康。 （2）高雅情趣有助于开发智力和激发创造力。 （3）高雅情趣能提高人的文化修养，使人道德高尚。 13、如何培养高雅情趣？（怎样过富有情趣的生活？）（1）（2）（3）（4） （1）以乐观的态度对待生活。 （2）增强好奇心，培养广泛兴趣。 （3）避免盲目从众，杜绝不良嗜好。 （4）丰富文化生活，提高审美能力。 14、好奇，兴趣，情趣之间有什么联系？（1）（2） （1）好奇心是我们行为的动力，它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥妙，获得新的感受，给我们的学习和生活增添情趣。不过，好奇心如果把握不好，也可能会影响正常的学习和生活。 （2）高雅的情趣是通过一个人广泛而有益的兴趣爱好表现出来；广泛而有益的兴趣爱好，又可以把一个人的情趣调节的更加高雅。好奇是兴趣的开始，我们应该由好奇开始，培养广泛而有意的兴趣爱好，并进而发展为高雅情趣。 17、盲目从众的危害？（1）（2）（3）（4）（5） （1）不利于自己独立思考和判断。 （2）很难形成自己稳定的兴趣爱好。 （3）不利于高雅情趣的培养。 （4）影响我们的个性发展。 （5）有的还直接影响我们的身心健康。 18、怎样杜绝不良嗜好？（1）（2） （1）要杜绝不良嗜好，就要不断提高自己的判断能力，不断提高独立思考和自我控制力