青少年為什麼要自殺因為考試壓力沈重缺乏父母關.docVIP

發行：臺北市立螢橋國民中學輔導室 出刊日期：94 年 9 月 26 日 資料來源：改寫自讀者文摘2003年11月號 作者：施志雄 ★第十五期★ 青少年為什麼要自殺？因為考試壓力沈重？缺乏父母關懷？抑鬱情緒無法宣洩？還是根本不懂生命可貴？據讀者文摘調查發現，台灣有27.7%青少年曾考慮自殺，其中以女性居多，約佔67%。 女性弱勢 張老師基金會的陳柏翰分析了台灣青少年自殺比率偏高的原因。他表示，台灣青少年不論在學業和家庭上都承受很大壓力，必須十分努力、想盡辦法，才能達到目標。青少年最重視「自我認同」，雖然看似選擇機會很多，但父母往往替子女規劃了人生，使得孩子自我認同困難，喪失自信。 台灣實踐大學社工系講師黃倫芬指出，台灣女學生教育規範得要安安靜靜，長女常常要像個小媽媽，凡事包容、忍讓，有事情發生時，父母往往不問理由，先處罰她。這為台灣女性塑造了一個悲劇角色，整個台灣文化都重男輕女，大男人主義盛行。這個年紀的男學生，要自殺的自然不多。 學業壓力 論要自殺的原因，台北青少年有39.1%說是學業問題，33.3%說是家庭問題。台灣學生競爭激烈，很多青少年極為看重學業成績，認為是唯一出路。有位十四歲的國中學生留下「壓力太大」四字遺言後，吞下大量安眠藥自殺，幸好父母及早發現，送到醫院搶救。 「功課總做不完，考試總考不好，經常挨老師和父母責備，學業壓力實在太大，活著好像沒意思，不如自殺算了！當時覺得自殺是一種解脫。」孩子透露當時自殺的原因。經過抗抑鬱治療（包括藥物治療和心理治療），他精神比以前好，學習成績也進步了。 期望過高 上海復旦大學心理研究中心主任孫時進教授說，家庭和社會對青少年的期望過高，是青少年自殺的主因。凡知道父母對自己期望很高的學生，學習上有任何失利，都擔心會受到嚴厲批評，失去寵愛。他們可能無法承受打擊，自覺失去了存在價值，抑鬱厭世、絕望自卑，把自殺看做是暫時而輕鬆的解脫，因而走上絕路。 黃倫芬認為，今天四、五十歲的父母，因早年吃過不少苦，所以只求兒女成材，毫不吝嗇地將愛和資源全放在孩子身上。在升學主義高漲的台北，課業壓力加上父母期待，往往超過青少年所能負荷。他們找不到生命的價值，可能想令自己消失，那就什麼都看不見、聽不到了。這是由愛造成的自殺念頭。 陳柏翰建議：「老師和家長應盡量幫助孩子尋找學習的樂趣，任何類型的學習都好。如果書本無法引起孩子的興趣，可能孩子在工藝、美術上有過人之處，老師、家長需合力協助學生找到自己的長處。功課不好，不等於沒有前途，不可以因一時蹇滯而放棄夢想。」 家庭問題 香港大學防止自殺研究中心訓練顧問梁錦萍指出：「不愉快的家庭，很容易讓青少年產生輕生意念；而家庭氣氛融洽，有助減少他們自殺的危險。」 她引述一份研究的內容說，青少年自殺的原因可能包括：父母權威式管教、欠缺家庭溫暖、母親過份控制、育兒方式不當、家庭氣氛欠缺和諧等。 孫時進說：「父母衝突、離異、去世以致把孩子遺棄，往往使孩子非常痛苦。有些家長更從來不與孩子溝通感情，而青少年叛逆心理較強，一旦與父母激烈衝突，便心生悲涼，可能離家出走；假如無人撫慰，孤立無援，失望之餘，或會走上自殺絕路。」 最後，陳柏翰指出，自殺的青少年大部分都想獲救，不是真正對人生絕望。家長和老師應多關懷、鼓勵青少年，媒體也應多報導鼓舞人心的新聞，使青少年多點希望，相信不會有解決不了的問題。 台灣有以下機構專門對有自殺傾向的青少年，提供諮詢及輔導服務： 求救專線： 輔導單位： 張老師中心～直撥1980 勵馨基金會 tel：2367-9595 生命線協會～直撥1995 友緣基金會 tel：2769-3319 青少年自殺不少是有徵兆的。情緒上的徵兆包括緊張、失望、畏縮、孤立、感到被遺棄和無故情緒高漲；行為上的徵兆包括厭食或暴飲暴食、失眠、無故哭泣、把心愛物品送給他人、成績驟降、書寫自己的願望和言談間透露會自殺。 ～每天笑一笑，活力不會老～ 有位國小老師每逢新學年，都要學生寫一篇「我的志願」。他看過數千個志願，印象最深刻的出自一位女生手筆：「我要效法岳飛母親教導岳飛精忠報國的精神，長大後當個偉大的『岳母』。」 ※小廣告：輔導室特教組的網站有許多關於特殊學生的實用知識，歡迎上網點閱喔！