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名词解释：等长收缩 等动收缩 等张收缩（向心收缩）心动周期 心输出量 每博输出量（搏出量） 射血分数 心指数 最大摄氧量 最大吸氧量 三联管 减压反射 呼吸商 基础心率 肺牵张反射 基础代谢 氧热价 服习 中心静脉压 窦性心动徐缓 新陈代谢 运动性尿蛋白 排泄 激素 牵长反射 状态反射 突触 前庭技能稳定性 身体素质 位移速度 有氧耐力 运动性免疫抑制 灵敏素质 运动性疲劳 高原服习 热服习 疲劳 极点 氧饱和度 运动单位 假性贫血 呼吸当量 运动效果 运动后过量氧耗 运动机能 动作自动化 超量恢复 1. 等长收缩： 肌肉在收缩时其长度不变，张力小于阻力，静力性不做功的收缩。 2. 等动收缩： 在整个关节运动范围内肌肉以恒定的速度且肌肉收缩时产生的力量始终与阻力相等的肌肉收缩为等动收缩。 3. 等张收缩（向心收缩）： 肌肉收缩时，长度缩短的收缩。向心收缩时肌肉长度缩短，起止点相互靠近，因而引起身体运动。而且肌肉张力增加出现在前，长度缩短发生在后，但肌肉张力在肌肉开始缩短后既不再增加，直到收缩结束，故这种收缩称为等张收缩。 4. 心动周期： 心房或心室收缩和舒张一次，称为一个心动周期 5. 心输出量： 指左心室射入主动脉的血量。=SV*心率 6. 每博输出量（搏出量）： 一侧心室每次收缩所射出的血量。（SV） 7. 射血分数： 每博输出量占心室舒张末期的容积百分比 8. 心指数： 每一平方米体表面积计算的心输出量，正常人安静时为3.0~3.5L/min.m2 9. 最大摄氧量： 人体在进行有大量肌肉群参加的长时间激烈运动中，当心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人极限水平，单位时间内所能摄取的氧量称为最大摄氧量。 10. 最大吸氧量： 人体在进行有大量肌肉群参加的力竭性运动中，当氧运输系统中的心汞功能和肌肉的氧能力达到本人极限水平，人体单位时间的摄取氧量。 11. 三联管： 每一个橫小管和来自两侧的终末池构成的复合体。 12. 呼吸商： 各种物质在体内氧化时所产生的CO2与所消耗的氧的容积比。 13. 减压反射： 当动脉血压升高时颈动脉窦和主动脉弓压力感受器可产生兴奋，通过中枢调节动脉血压，使心脏的活动不至过强，血管外周阻力不致过高，从而使动脉血压保持在正常的水平上，因此这种压力感受性反射称为减压反射。 14. 基础心率： 清晨起床前静卧时的心率。 15. 肺牵张反射： 由肺扩张或缩小引起吸气抑制或兴奋的反射，称为肺牵张反射。 16. 基础代谢： 指基础状态下的代谢，所谓基础状态是指人体处在清醒，安静，空腹，室温在20°-25°的条件下。 17. 氧热价：各种能源物质在体内氧化时，每消耗一升氧所产生的热量称为该物质氧热价。 18. 服习：人体对高温或低温环境所产生的由不适应到适应的生理过程。 19. 中心静脉压：将右心房和胸腔内大静脉的血压称为中心静脉压。 20. 窦性心动徐缓：运动训练后，特别是耐力训练可使安静时心率减慢，某些优秀运动员安静心率可低至40~50次/分钟。 21. 新陈代谢：生物体内自我更新的最基本的生命活动，新陈代谢包括同化和异化两个过程。 22. 运动性尿蛋白：正常人在运动后出现的一过性蛋白尿。 23. 排泄：生理学中，把CO2，H2O和挥发性药物经肝脏代谢产生的胆色素，汗腺泌汗的形式排出一部分H2O和少量的尿素和盐，以尿液的形式排出各种代谢产物，经血液循环运送到排泄器官排出体外的过程。 24. 激素：内分泌腺或散在内分泌细胞所分泌的，经体液传递而发挥其特定调节作用的高效能生物活性物质。 25. 牵长反射：当骨骼肌受到牵拉时，该肌就会产生反射性收缩这种反射性收缩称为牵长反射。 26. 状态反射：头部空间位置改变时反射性地引起四肢肌张力重新调整的一种反射。 27. 突触：前一个神经元的轴突末梢分枝与后一个神经元的胞体或突起相互接触的部位。 28. 前庭技能稳定性：刺激前庭机能感受器而引起机体各种前庭反应的程度。 29. 身体素质：把人在肌肉活动中所表现出来的力量，速度，耐力，灵敏及柔韧等机能能力统称为身体素质。 30. 位移速度：指完成单个动作时间的长短，如排球运动员的挥臂和扣球速度。 31. 有氧耐力：有氧耐力是指人体长时间进行以有氧代谢（糖和脂肪等有氧氧化）功能为主的运动能力。有时也称有氧能力。 长时间进行有氧供能的工作能力。负荷强度为人体最大负荷强度的75%—85%，心率一般在140—170次/分。时间最少5分钟，一般在15分钟以上.决定机体有氧耐力的生理因素主要是运动中氧气的供应因素和作为能量物质的糖原含量。 32. 运动性免疫抑制：大负荷运动后，由于过度负荷导致机体免疫机能下降的现象。 33. 灵敏素质：人体迅速改变体位，转换动作效果和随机应变能力，它是多种运动技能和身体素质在运动中的综合表现，是一种