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易读宝温馨提示：寒假开学 数招助孩子收心 农历新年过后，学校开学在即，放松了一个假期的孩子们又要回到课堂然而，许多父母孩子们十分留恋假期的生活，新学期无法进入正常的学习状态早上不肯起床、不肯做作业、整日无精打采的情况。这种状态对新学期是十分不利的那么如何做好新学期开学前的心理准备呢？开学恐惧是一种情绪障碍，主要特点是对回学校上课产生恐惧、抗拒或者由此引发身体的不适它的主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。主要的诱因是开学这个特殊的事件，导致对学校生活的适应产生焦虑和恐惧或对分离性焦虑、学习适应不良、人际交往困难等不良情绪和行为的唤醒。升学压力、人际交往不适应等方面是导致开学恐怖的重要原因特别是心理素质和适应能力较差的学生、在学校经常受到老师批评的学生、学习成绩不好的学生、对新环境不能很快适应的学生、部分过于追求完美的优秀生等是开学恐怖的易发学生群。孩子疯玩 家长有责开学收心 家长先行许多孩子在假期玩疯，临近开学却收不拢心。原因主要有两个先，学生的心理压力过大，需要宣泄所致。平时学校、家长、学生之间的竞争这三者都给孩子造成了巨大的压力，孩子扛着重负好不容易盼来了假期，自然要宣泄一番。其次，家长平时对待孩子的方法太简单、太自私、太粗暴也容易导致这类事情的发生。一些家长平时工作很忙，就会把孩子往家里一扔，孩子怎么娱乐随他（她）自己便，有些家长甚至仅仅因为怕把家里弄脏，便拒绝孩子带同学、朋友到家里来。在这种环境下，孩子进游戏机房，或是玩游戏、成瘾便不难理解了。假期最后一周，对于广大学生来说应该是调整和准备的一周，以良好的作息习惯和饱满的精神迎接新学期一利用最后几天时间完成作业，复习上学期的要点。很多学生常常到开学最后一两天才想起临时抱佛脚做功课，不仅身心俱疲，也使假作业的质量严重滑坡。因此专家认为学生应该在最后几天合理安排时间，把没有做完的功课完成。 二要调整好心态和生物钟，尽快进入学习角色。学生应当明确假过后的主要任务是学习，期有可能通宵玩耍或很晚睡觉，这时很有必要调整好自己的生物钟，按平日上学的时间起床、睡觉、学习、活动，尤其注意多参加户外体育锻炼，保持充沛的体力，适应学期初紧张的学习生活，争取新学期有一个良好的开端。 三要确定好学习目标和学习计划。父母应根据孩子的实际，及时沟通交流，确立新学期的学习目标，制订学习计划可以帮助孩子树立自信心，消除假期后的失落感。 四要注意培养孩子的阅读习惯。在开学前几天，尽量少安排或不安排走亲访友娱乐活动，让孩子的心沉静下来。父母应该适当地把握和引导，陪孩子去书店看一看，感受一下浓浓的书香味，买点对孩子有益的书，它可以让孩子爱书、爱知识，从而升华到爱学校，对孩子适应新学期的生活大有益处。游戏，就应该让他们看和玩，这是孩子的心理需要，做父母的应该给予满足，而不应该硬性地压制。 小编在此推荐易读宝的点读笔和一系列的有声图书，丰富多元化、益智有趣的有声图书不但制作精美，内容更是全面覆盖学龄前幼儿及小学生的多个年龄层。 还有易读宝最新推出的i8儿童电脑，更是可完全消除家长对孩子沉迷网络、游戏的担忧，其海量的图书、儿歌、益智游戏等儿童应用内容，可满足孩子阅读、娱乐、学习等多方面需求，并且该儿童电脑只能上网连接健康的儿童应用中心，其防沉迷功能可以控制孩子使用电脑的时间，避免了孩子过度玩乐和接触到不良网络信息、坏人，轻松解决了父母们的担忧难题，真正让您的孩子在生活、学习中做到劳逸结合、学玩兼备！