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大学生心理健康育说课稿
说课稿
《心理健康教育》课作为学校实施心理健康教育主要渠道的一门课程,在近几年的发展中,取得了不错的成绩。接下来,我将对本门课程的整体设计做一个简要介绍。
一、课程设置
(一)课程的基本信息
《心理健康教育是一门实践性很强的课程,它涉及高职学生日常学习生活的方方面面成为了全院学生的必选课。面向大一新生开设6个课时。
(二)课程定位
本课程定位于素质培养具备良好的心理素质。心理健康教育提升心理方面发挥着重要的作用。社会竞争加剧一路走来的高职大学生,在其成长的历程中,会遭遇学习、交友、爱情、择业、社会适应等一系列问题,而这些问题的解决,有赖于广泛开展的心理健康教育。
帮助学生掌握一定的心理学知识,如:理解心理健康的标准,怎样正确认识自我,了解情绪的作用、挫折的意义,人际心理效应,熟悉常见心理问题及其预防等心理学基础知识。
(2)能力目标
培养高职学生适应大学生活和社会生活的能力正确处理人际关系、友谊和爱情的能力塑造健康的人格和磨砺优良的意志品质自我心理调节的能力做一个健康快乐的。
通过教学,帮助高职学生树立心理健康意识和面临心理困惑、心理危机时的自助和求助意识;能正确认识自我,悦纳自我,善待他人;培养积极向上的心态、健全的人格和良好的个性品质。预防和缓解心理问题,优化心理品质,以培养适应社会发展需要的新时期高素质职业技术人才。
二、课程设计
(一)理念与思路
《心理健康教育》本着“预防为主、教育为本”的理念,以邓小平理论、“三个代表”和“科学发展观”重要思想为指导,遵循大学生心理发展规律,开展心理健康教育,使学生在学习心理健康知识的同时,学会调适心理困惑,避免心理事故,营造和谐的阳光校园。
《心理健康教育》的教学思路是以高职学生的心理需要为基础,以高职学生的心理发展特点为立足点,以提升高职学生心理素质为目标而开展的专题式教学。在教学实践中,避免单纯的知识讲授,以学生普遍关注的心理问题为课程的切入点,以讨论、心理知识讲述、心理测验或心理游戏为课程支点,再辅以学生课外实践开展教学。
(二)教学内容的构建
《心理健康教育》课程内容以“三个学会”为中心构建教学内容体系。具体内容如下:
1、学会学习
21世纪是终身学习的世纪,增强学习能力是我们提升自身竞争力,更好适应外界变化的根本。而高职学生的综合素质和学习的自觉性较差,且缺乏一定的学习方法。让高职学生学会学习,就是要通过学习和训练,提升学生在学习上的自信心,培养良好的学习习惯和学习方法,提高学习效率。
2、学会调控
高职学生的年龄多在17—22岁之间,这是心理困惑、心理冲突最多的时期,面临人生发展的一系列问题。学会调控的核心是培养高职学生养成积极乐观的态度,学会处理成长中遇到的各种困惑。如学会管理自己的情绪,积极待人待己。学会与异性交往,正确处理爱情中的问题等。
3、学会交往
进入大学后,高职学生大都有强烈的人际交往的欲望,但因缺乏人际交往技巧、自信心不足等原因,有一部分学生常常感到人际交往很困难,导致人际关系较差。学会交往就是通过学习和训练,提升高职学生在人际交往和人际沟通的信心和能力,营造良好的关系网。
(三)课程内容组织与选择
以“三个学会”为中心,我们主要选择11个专题作为授课内容,其专题和对应的课时为:
第1章:把握人生 适应生活(2课时)
第2章:认识自我 悦纳自我(4课时)
第3章:情绪管理 科学调控(4课时)
第4章:塑造人格 提升心智(4课时)
第5章:学会学习 成就未来(4课时)
第6章:善用网络 丰富自己(2课时)
第7章:成功交往 快乐生活?(4课时)
第8章:解析爱情 理性应对(4课时)
第9章:化解压力 直面挫折(4课时)
第10章:应对危机 积极发展(2课时)
第11章:超越自我 实现梦想(2课时)
(四)教学模式设计
(???????? 案例导入
(???????? ……课堂讨论
(???????? ………心理技能掌握
(???????? …………实践训练
(???????? ……………心灵辅导
(???????? ………………体会感受
(???????? …………………结束语
目前,我们主要采用的是“问、想、做、评”的教学模式。
1.问:就是问题,提出问学生的问题,或通过案例分析引入问题。
2.想:就是思考,鼓励学生思考想象,给学生思考的时间。
3.做:就是活动,开展各种实践活动,让学生从“做”中“学”。
4.评:就是评价,运用暂缓批评、欣赏创意的原则,重视形成性评价与自我评价的方法。
三、教学方法与教学手段
高职学生入学后存在抑郁、焦虑、、自卑的心理,学习动力不足缺乏学习兴趣本课程采用多种教学方法增强教学感染力和实效性,2、案例分析 把在心理咨询中发现的普遍性问题,作为心理健康课的重要教学内容。选取典型个案(在遵守保密原
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