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大学生心理健康教育 第一章心理健康教育概述 一、背景： 社会转型与精神健康 大学生心理健康问题日益突出 案例 二、心理与心理健康 心理健康教育是心理学的一个重要内容，它是根据实践的需要，在心理学基本理论和知识的基础上形成的一个新的研究和应用领域。因此，在我们讲授心理健康教育之前，我们有必要了解人的心理和心理的实质。 ? （一）心理学的研究对象 1 心理过程 认识过程（感知觉、记忆、思维、想像等） 情感过程 意志过程 2个性心理 个性意识倾向性（动机、需要、兴趣 等） 个性特征（气质、能力、性格） 个性调控（自我意识为核心） （二）心理的本质 1 脑是心理的器官，心理是人脑的机能 2心理受客观现实的制约 3心理具有主观性 4心理具有能动性 （四）健康与心理健康 健康： 生理健康 心理健康 社会适应 心理健康： 智力正常 情绪稳定乐观 意志品质健全 行为协调适度 人际关系和谐 人格完整独立 二、大学生心理健康 （一）主要问题： 学习问题、人际关系、恋爱、焦虑 （二）心理健康的特征： 相对性、整体协调性、发展性 （三）心理健康教育的目的意义： 增强社会适应性 科学的态度对待各种心理问题 三、大学生心理健康的维护