悦纳自己的生理变化分析.doc

人们说我长大了 ? 悦纳自己的生理变化 内容标准 一1.1 悦纳自己的生理变化，促进生理和心理的协调发展。 教学目标 （一）情感、态度、价值观：以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。 （二）能力：体察自己的青春期生理变化和心理变化，发展自我观察、体验的能力。 （三）知识：了解青少年的青春期生理变化和心理变化，学会接纳自己的生理变化。 教学内容分析 本项目所要集中解决的问题是让学生了解青春期基本的生理和心理常识，从容面对青春期生理和心理的变化，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。 在现实生活中，初一学生已步入青春期的大门，随之而来的是生理和身体上都发生了一系列的变化，很多同学还处于“半睡半醒”的朦胧状态，无法应对自身生理、心理变化，很多困惑与烦恼也扑面而来，同时渴望这些困惑与烦恼的得到解决。因此，学生的困惑与烦恼就成为教学内容展开的动力。同时，帮助学生正确认识青春期的一系列变化，正视现实，以积极的心态悦纳自己的生理变化，充满自信地度过自己的青春期，这正是本项目最基本的教学目标，也是正处于青春期的学生成长的迫切需要。 支撑本课时问题解决的主要是青春期生理变化与生理卫生常识、心理变化与心理卫生常识的相关知识，引导学生正确看待接纳这些生理变化。帮助他们认识到克服烦恼的重要性，要引导学生认识到青春期的烦恼，会影响到自己的健康成长。 使学生悦纳自己的生理变化，首先要引导学生认识青春期的生理变化和出现的相应心理反应，然后才能有针对性地寻求解决问题的方法途径，因而本课时在逻辑结构上分为紧密相联的两部分：体察、认识青春期的生理变化与学习、掌握接纳这些变化的方法。其中，掌握接纳这些变化的方法既是教学的重点，也是教学的难点。 由于学生大都进入了青春期，对自己的生理方面的变化都有所察觉、有所体验，因此引导学生认识青春期的生理变化，应立足学生，以学生自己感悟为主。 要学会悦纳自己的生理变化，培养应对青春期生理变化的心态是基础、前提，掌握必要的方法技巧是关键。只有意识到人的生理变化一般自己不能左右和控制，自己所能做的是欣赏自己，才能为悦纳自己奠定良好的心理基础。学会悦纳自己、解除烦恼需要方法和技巧，中学生生活经验缺乏，应该在具体的情景下引导学生学会悦纳自己和解除心理烦恼的方法。正确心态的培养和方法的习得是学会悦纳自己生理变化的主要内容。 教学准备 学生准备：填写问卷调查；准备好自己从小到大的几张照片。教师准备：组织课前“问卷调查”，以了解学生对青春期生理变化的真实体验与感受。调查的内容分为两大方面：即生理变化和心理方面的反应。搜集有关青春期的生理和心理健康知识，或者有关青春期教育的录像和专题片。 问卷调查 你一定会发现自己的身体发生了一些变化，请根据自己的实际情况，回答下列问题： （一）男孩： 1. 你是几岁时身高开始突增的？ 2. 你出现喉结了么？ 3. 你有没有出现遗精 4. 你的脸上有“青春痘”吗？ 5. 你觉得自己是不是进入青春期了？ 6. 你有没有突然感到很烦躁的时候？你是怎么调节自己情绪的？ 7. 你对自身的发育有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？ （二）女孩： 1. 你是几岁时身高开始突增的？ 2. 你的乳房开始发育了吗？ 3. 你有没有出现月经？月经期间你知道如何保护自己么？ 4. 你的脸上有“青春痘”吗？ 5. 你觉得自己是不是进入青春期了？ 6. 你有没有突然感到很烦躁的时候？你是怎么调节自己情绪的？ 7. 你对自身的发育有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？ 教学活动 （一）创设情景，话题切入 （课前背景音乐《英俊少年》插曲——《小小少年》） 随着背景音乐，多媒体课件缓慢展示一组一女中学生从小到现在的照片，使学生进入情景。教师抛出话题：如歌中所唱，同学们正处在人生多彩的季节。“随着年龄由小变大”，同学们进入青春期，在心理或生理上出现了不同的感受。那么都有哪些感受呢？ 随后出示多媒体课件：《我真的长大了吗》。 我真的长大了吗 再过两天就是我12岁生日了。今天的我和去年的我，有着太大的区别。有些变化我自己也感到惊奇：身高长到了1.60米，体重也增加了不少，最令人烦恼的是脸上长了不少“小痘痘”，但大家却都说我越来越漂亮，真不知怎么回事。虽然如此，但看着镜子里那个亭亭玉立的姑娘，我感到了一丝兴奋和喜悦。拿出前两年过生日时拍的照片，我都忍不住笑了：“这个矮矮的、瘦瘦的小姑娘是我吗？” 不一样的感觉，不一样的我。我真的长大了吗？ 教师在引导学生阅读材料引发同感的时候，适时提出问题：你有这方面的感受吗？你还有哪些其他的感受？ 给学生留出思考的时间后，引导学生表达自己的真实感受。 在学生表达自己的真实感受后，教师归纳提升、引出话题：同学们正处于人生多彩的季节，享受着成长的喜悦和快乐。但随着身体的发育加速，我们会相应的