周瑛教师职业倦怠与心理健康教案.ppt

唐山师范学院教育系大学生心理咨询研究中心周 瑛E-mail: zh0uyingtssy@126.com 1974年美国心理学家费登伯格首次将职业倦怠一词引入心理学领域。这是他在研究职业压力时提出来的一个概念，是指在职业环境中，对长期的情绪紧张源和人际关系紧张源的应激反应而表现的一系列心理、生理综合征。 职业倦怠，其原文是burnout，望文生义，它表示“烧光”、“耗尽”或“耗竭”、“枯竭”。“教师职业倦怠”称为“教师职业枯竭”。 教师职业枯竭有主客观两个层面。客观上讲究“耗竭”，主观层面上强调教师的“疲倦”和“懈怠”。 1981年心理学家马斯拉奇等人确定了职业倦怠的三个核心成分： （1）情感衰竭：指个体情感处于极度疲劳状态，工作热情完全消失。 （2）去个性化：指个体以消极，否定，麻木不仁的态度对待工作。 （3）个人成就感降低：指个体评价自我的意义与价值的倾向降低。 各种调查资料表明，职业倦怠最易在助人职业中发生，因为从事这类职业的人员过分执着于生活的理想和方式，但又可能无法获得期望的美好，从而产生疲倦和衰竭。 时代的挑战与心理素质价值的提升 教师心理健康的现状 根据国外调查表明，教师职业所带来的公众压力多于其他行业的人。香港曾将教师职业压力列为第二位，仅次于警察职业。 目前我国正常人群心理障碍的发病率在20％左右，而心理障碍的发