让血活起来绪论.ppt

* * 鲜活神气 1+1+1=3？ 心脏+脑+血管网 主宰人体健康世界 谁？ 1+1+1 = 3 ？ 人类健康 第 1 杀手 心脑血管疾病 高血黏 高血脂 高血压 动脉硬化 冠心病 心肌梗死 脑供血不足 脑血栓 脑中风 现代人的困扰 人类健康 第 2 杀手 生活方式病 恶性肿瘤 糖尿病 过度疲劳猝死 营养失调性疾病 现代人的困扰 人类健康 第 3 杀手 老年退行性疾病 慢性病 血管性痴呆 早老性痴呆 现代人的困扰 现代人如何预防 现代病？ 鲜活神气 1+1+1大于3 气为血之帅，气行则血行 行气活血，疏通脉络 中华五千年传统中医养生思想 缺乏运动使血流变慢 不良饮食习惯导致血液黏稠 高血脂 过度疲劳使血流发生紊乱 血管老化、弹性减弱、血管堵塞 在岁月中失去气血 谁？ 谁？ 停止生长的人（20岁以后） 安静工作的公务员、白领和电脑人士 媒体人士、经理人、老板 肥胖的人 在岁月中失去气血 美国心脏协会（AVA）建议： 在20岁时做基线心电图。 20岁以上的成年人，每隔5年 进行常规非空腹血清胆固醇检查。 超过40岁时做运动后心电图等常规健康检查。 美国儿科研究院建议： 对有高血脂或心肌梗死家族史的2岁以上儿童， 进行血胆固醇检查，并实施强化健康教育。