手护孩子健康工程健康知识公益讲座2012-11-10(运城市妇幼院)剖析.ppt

孩子是家庭的核心，是国家的未来，是民族的希望，在父母心中，孩子就是冉冉升起的太阳。可以肯定的说，天下所有的父母都希望自己的孩子健康、聪明。那怎样让孩子健康、聪明呢？更多的父母可能选择了各种各样的营养品和保健品，选择了各种各样早期教育，而父母们恰恰忽略了一个简便而确实有效的方法，这，就是少儿推拿. 少儿推拿概述 少儿推拿是以中医理论为指导，辨证论治为原则，运用手法技巧在少儿体表特定的部位或穴位上触摸做功，产生能量，通过信息传递，疏通经络，调和阴阳，扶助正气，促使机体的相应部位气血流畅，从而达到防病治病、保健身体和调理少儿亚健康的一门学科。 少儿推拿主要用于少儿常见亚健症状的调治，如体质虚弱，易疲劳、易感冒、厌食、挑食、食积、 口臭 、记忆力较差、上课注意力不集中、学习困难、口吃、语言发育迟缓、反应迟钝 、易受惊吓，夜眠不安、睡中惊惕等。此外对于儿科常见病，如腹泻、呕吐、感冒、发热、头痛、遗尿，脱肛等有预防保健作用。 3、采用少儿推拿疗法保健，每周2-3次，能够使少儿正气旺盛，身体健康茁壮成长，使体弱少儿难得病、少得病、晚的病；使已病少儿免去吃药打针的痛苦，远离化学药品的侵害，还可免去家长因少儿生病带来的诸多不便和烦恼。 给妈妈一双巧手 *国家中医药管理局中和亚健康服务中心 * * “手”护 孩子健康公益讲座 王建红 联系电话 * 儿童的保健牵扯到祖国的未来 一个好的健康理念远比一个好的教育理念重要 中医讲究人“阴阳平和，身健则智明”有一个平衡的物质身体，他就可以产生一个平衡的精神状态。 * 少儿身体特点 中医的儿科理论认为，小儿天生三脏不足、两脏有余，也就是脾常不足、肾常虚、肺常不足，心、肝两脏有余。 “儿科之圣”钱乙在《小儿药证直诀》一书中归纳小儿的生 理病理特点为“脏腑柔弱，易虚易实，易寒易热”。 营养不良和营养过剩同在，贫困病和富裕病并存。 2010年据大众卫生报统计中国有 2400万儿童营养不良，佝偻病和缺铁性贫血仍是主要营养缺乏病。另一方面，西化饮食和洋快餐导致营养过剩。厌食、肥胖、便秘也已经成为威胁少年儿童的严重问题。北京新生儿肥胖率20%，儿童肥胖率17%，。 中国儿童现状 食物添加剂对儿童的危害 据统计儿童每天吃进体内的食品添加剂有六七十种 洋快餐只有几种食物，除了高热量、高蛋白质、高脂肪、低膳食纤维、低维生素、低矿物质等问题外，以破坏了生物的多样性原则。 古代，土生性食物构成了我们食物的多样性，人类从中得到充足营养。而现代农业，无土栽培和各种工艺，造成食物的土生性和多样性的丧失，破坏了生态平衡。这种膳食结构型差异就产生了很难解决的退行性疾病。 选择少儿推拿的理由 1、中国是全球滥用抗生素最严重的国家之一。“滥用药物是导致孩子老生病的首要原因”、“滥用抗生素，孩子是最大的受害者”，“抗生素滥用造就超级细菌和耐药宝宝”，“每打一针抗生素，孩子就停止生长七天”。 2、小儿推拿是绿色疗法，安全有效，没有任何毒、副作用，也不需要医疗器械，操作简单、易学好懂。 儿科常见亚健康状态 厌食 易感冒 口臭 手足心热 小便黄 大便不调（便秘、便溏） 夜眠不安 易怒 发育迟缓 多动症 上课注意力不集中 * 国家中医药管理局中和亚健康服务中心 给妈妈一双慧眼 清代儿科医家夏禹铸著《幼科铁镜》，认为“有诸内而形诸外”，可从望面色、审苗窍来 辨别脏腑的寒热虚实，重视推拿疗法在儿科的应用。 神色、苗窍、舌像、二便、指纹等 适宜人群：较长时间对各种食物没有兴趣，不思饮食，或进食量较平时减少，食欲不佳或偏食、挑食、食积的少儿。 健脾胃、增食欲推拿 选穴：补脾经3分钟 揉板门3分钟 逆运内八卦3分钟 掐揉推四横纹3分钟 揉中脘3分钟 分推腹阴阳16次 摩 腹5分钟 按揉足三里2分钟 捏 脊9遍 时间有限，爱无限 -----健康应从娃娃抓起 我们愿与家长一起“手”护孩子健康，让孩子赢在健康的起跑线上！