07 细胞中的糖类化合物课件.pptVIP

细胞中的糖类、脂质 高一生物组 2013-9-25 单糖、二糖、多糖是怎样区分的？ 3、生物体内的能源物质有 ，其中 是主要的储能物质，其原因是脂肪中的 含量高，在生物体内氧化速率比糖类慢。 脂肪与肥胖 脂肪尽管有多方面的功能和作用，但它在体内的含量是有一定限度的，过多则会影响机体的代谢活动，产生许多疾病。 过多的脂肪的确给肥胖者带来不少麻烦，诸如行动不便、怕热、影响体形、易产生疲劳、易患各种疾病，如高血脂，等等。对此，我们的确要下决心，把那些多余的脂肪赶出体外为好。 阻止脂肪来源 1、选择多样且均衡的食物，摄取纤维含量高的 食物，尽量 减少摄取脂肪含量高及高度精制的甜食。 2、每天定时适量的进食三餐，不可省略任何一餐。 3、不要太晚进食晚餐，临睡前3小时不可进食。 4、每餐所要吃的食物先放入一个盘子里，然后慢慢进食。 5、养成每餐只吃七分饱的感觉，饥饿的时候补充一些低卡路里的点心。  6、少喝热量高的酒精饮料，选择低卡路里的饮料或喝白开水。 生物大分子以碳链为骨架 * 1．核酸是如何分类的？ 2．核酸的生理功能有哪些？ 3．观察细胞中DNA和RNA分布的实验原理是什么？ 4．核酸的结构单位是什么？ 结构单位有哪些？ 思考： 1.这些食物含有的能量一样吗？