培训课件-大学生中常见疾病及防治.pptVIP

第三章 大学生中常见疾病及防治 为什么有些人总不感冒，有些人却容易感冒？ 一般每次感冒后多久才能好？ 人为什么会感冒？ 感冒后都有哪些症状呢？ 怎样预防感冒呢？ 感冒后又怎样治疗呢？ 第一节 感冒 普通感冒是由多种病毒引起的呼吸道常见病。 流行性感冒是有流感病毒引起的一种呼吸道急性传染病。 病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人 。 一般在冬春季流行的机会较多。 感冒起病时鼻内有干痒感、打喷嚏、全身不适或有低热，以后渐有鼻塞、嗅觉减退、流大量清水鼻涕、鼻粘膜充血、水肿、有大量清水样或脓性分泌物等。若无并发症，病程约为7～10天。 因为病毒生存在人体细胞内，世界上没有药物可以直接杀死感冒病毒，需要依靠人体免疫系统将其清除。 最有效的方法就是——积极预防。 预防 1、勤洗手，用肥皂勤洗你的手，如果没有肥皂，可以直接用热水冲洗，也比没有冲洗好得多。 2、打喷嚏或是咳嗽时勿用手遮挡，应尽量向地面打喷嚏和咳嗽。如果用手遮挡，则应用纸巾擦净后再用水洗手。 3、不要用手摸脸，有研究发现，经常摸脸的人易感冒。 4、大量饮用干净的水，室内应经常通风，保持一定的湿度，用鼻呼吸，不要用嘴呼吸，感冒季节少参加社会活动。 5、放松心情，保持充足的睡眠。 6、预防流感还应该打流感的预防针。 非药物防治感冒十二法 1、冷水洗面：此法一般从夏季开始，秋冬不辍，以增强适当