第五章 记忆与记忆力的提高 第一节 记忆概述 第二节 记忆类型分析 第三节 记忆的基本过程 第四节 遗忘规律与记忆力的提高 第一节 记忆概述 一、什么是记忆 记忆(memory)是人脑对经历过的事物的反映,是个体积累和保存经验的心理过程。 从信息加工的角度看,记忆是人脑对外界信息的输入、编码、存储和提取的过程。 第二节 记忆类型分析 记忆是各种心理活动在大脑皮层留下的痕迹,可从多个角度按照不同标准对记忆进行分类,以了解不同记忆的特点。 形象记忆、语词逻辑记忆、情绪记忆和动作记忆 无意记忆和有意记忆 瞬时记忆、短时记忆和长时记忆 内隐记忆和外显记忆 (一)按记忆内容与对象 动作记忆:以操作过的动作、活动为内容的记忆 形象记忆:以感知过的事物形象为内容的记忆 语词逻辑记忆:以概念、判断、推理等形式对事物 关系以及事物本身的意义、性质等为内容的记忆 情绪记忆:以个人体验过的某种情绪或情感为内容 的记忆
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