篮球运动员的攻性防守技术分析 李仁龙.docVIP

摘 要 现代篮球攻击性防守是在防守中主动出击，给进攻者以强大的压力，控制进攻者的一种防守配合方式，它具有个人防守技术和集体防守战术的攻击性特点。本研究在全面分析前人研究成果的基础上，对比赛中表现出来的攻击性防守的技、战术进行细致、深入的分析。 1、在“一防一”指导思想的基础上，将“一防二”的指导思想扩展到全队每一名防守队员，便形成全队的攻击性防守思想，从而建立起具有主动性、压迫性、破坏性的攻击性防守。 2、防后场运球时要领防、跟防，堵中放边。防前场运球时主要是贴身紧逼。防突破时运用协防、夹击、关门、补防等方法，同时注重结合抢、打、断球技术。防投篮的最好办法就是封盖和干扰。抢防守篮板球时要注重多人拼抢，在很多情况下都是 3 人或 4 人甚至 5 人围抢篮板球。 3、协防、夹击、关门、补防等攻击性很强的防守基础配合在现代篮球比赛中被频繁使用，这是现代篮球运动防守方面的重要特点。在防掩护时，要尽量使用挤过和绕过，适当的时候也可以交换防守。 4、在全队防守配合方面主要是人盯人防守、区域联防和混合防守的运用。全队防守战术的攻击性主要体现在主动性、集体性，针对性、多变性和综合性。根据中国男篮的防守情况，建议如下： （1）提高对攻击性防守的认识，更新陈旧观念，加强防守意识的训练。 （2）防无球队员时要提前卡堵，必要时贴身对抗，减少其接球次数。 （3）防有球队员时要贴身紧逼，手不断去找球，给球强