食堂每周菜谱3个月不重复概论.docVIP

食堂一周菜谱（八元/天）日期 早 餐 中 餐 晚 餐 一 包子蛋糕油苏三鲜汤 西芹炒鲜尤椒盐虾牛腩炖萝卜炒豆豆炒尖菜猪骨海带汤 红烧鱼块猪肉炒豆干五杯鹅炒南瓜炒菠菜玉米骨头汤 二 馒头猪肝炒粉麻圆皮蛋瘦肉粥 姜葱烧鸭猪肉炒花菜生炒猪舌炒胡瓜生炒大白菜鸡爪煲鸡骨草 荷兰豆炒腊味猪肝炒洋葱白切鸡炒豆腐干炒生菜马蹄猪骨汤 三 扬州炒饭火腿炒面茶叶蛋粟米骨头汤 红烧排骨红烧全鱼清炖猪手炒豆芽蒜蓉菜心鱼头豆腐汤 西芹炒猪肚牛腩炖萝卜油炸白带鱼炒木瓜炒芥菜猪骨煲菜干 四 花卷咸卤蛋油条白粥 尖椒炒鸡杂猪肉炒尖椒红烧肉煮猪红炒包菜豆芽猪骨汤 梅菜扣肉三杯鸡鱼煮水豆腐炒青瓜炒上海青猪骨煲清补凉 五 包子炒河粉鸡蛋饭青菜肉片汤 白萝卜烩牛肉梅菜扣肉酸甜排骨炒冬瓜炒小白菜猪骨莲藕汤 花生焖猪手鸡腿炒尖椒粤式咸卤蛋炒马铃薯炒时菜鸡肉炖黄芪 六 馒头小茏包蛋卷三鲜汤 白萝卜焖鸡亦午餐肉炒粉丝潮州卤鸭炒黄瓜炒通心菜肉片金针汤 黄瓜炒肉丸鸭肉炖荷南豆红烧牛腩炒萝卜炒高丽冬瓜猪骨汤 日 牛肉片火腿炒面炒河粉白粥 清蒸鲩鱼叉烧肉鸡亦炒花兰豆炒西芹菜炒上海青冬瓜哈蜊汤 香芋炖排骨花菜炒肉丝红烧松子鱼煮猪红炒大白菜排骨萝卜汤 员工食堂菜谱