第二讲大学生的自我意识解析.ppt

大学生的自我意识 简单回顾 一 心理健康教育 （一） 健康 （二） 心理健康 （三） 心理健康教育 二 大学生心理健康教育内容 三 开展大学生心理健康教育的重要意义 四 心理健康的标准 Who am I? 用描述性的语言写出20个句子。 用于回答“我是谁？”。 例如： 我个子高，有点瘦； 我是个活泼开朗的人； 我想做个工程师。 用时10分钟 一 自我意识 弗洛伊德 意识就是现时正被人觉知到的心理现象。 前意识是能够变成意识的东西 无意识是个体不曾觉察到的心理活动和过程。它是一种主动的心理活动但却在意识之外进行。 《变相怪杰》中的潜意识 （二）自我意识的概念 自我意识（Self-consciousness）也称为自我，是个体意识发展的高级阶段。是对自己及自己与周围环境关系的认识。 二 自我意识的形式和内容 自我认识：个体对主体以及主客体关系得认识。主要指自我评价。 自我体验:个体对评价的结果是否符合自己的需要所产生的情感体验。 自我控制：个体对自己心理活动和行为的自觉而有目的的调整。 （二）内容 生理自我：是个体对自己身体、生理状态（如身高、体重、容貌）的认识、体验和调控。 心理自我：是个体对自己的心理活动、个性特点、心理品质的认识、体验和愿望等心理属性的认识、体验和调控。 社会自我：是个体对自身与外界客观事物关系的认识、体验和愿望，包括个人对自己在客观环境及各种社会关系中的角色、地位、权利、义务、责任、力量等的意识。 三 自我意识的发展 1 主观我与客观我之间的矛盾 2 理想我与现实我的冲突 3 独立与依赖的冲突 4 渴望交往与心灵闭锁的冲突 5 理智与情感的冲突 （二）自我意识的整合 1、积极自我的建立：自我肯定 2、消极自我的建立：自我否定 3、自我冲突 四 自我意识形成的信息来源 （一）他人的反馈 （二）反射性评价 （三）依据自己的行为判断 （四）社会比较 五 自我意识的完善 （一）正确的自我认知 （二）客观的自我评价 （三）关注自我成长 一位大二学生的自我描述： 我是一个内向、坚强、上进、自信、有理想、懂事、好学、乐于助人、嫉恶如仇、争强好胜、渴望成功与优秀、有一点自私、妒忌心强、自制力弱、说些小谎的大学男生。 在父母眼中：我是一个懂事、有些害羞、不用父母操心、上进的、不乱花钱、有些懒惰的大男孩； 一位大二学生的自我描述： 在兄弟姐妹眼中（只有一个妹妹）：我是妹妹心中可以依靠与信赖的大哥，是一个诚实守信、爱护妹妹的好哥哥； 在同学眼中：我是一个大方、乐于助人、受人尊敬、好人缘、有些懒散、追求自由的人； 在老师眼中：我是一个默默无闻、成绩优秀、自律、品学兼优的学生； 在恋人眼中：我是一个懂得爱、有责任感、守时守信、有幽默感、坚强的好男人。 小结 一 自我意识 二 自我意识的形式和内容 三 自我意识形成的信息来源 四 自我意识的发展 五 自我意识的完善 人就这么一辈子——刘 墉 我常以“人就这么一辈子”这句话告诫自己并劝说朋友。这七个字， 说来容易，听来简单，想起来却很深沉。它能使我在软弱时变得勇敢，骄傲时变得谦虚，颓废时变得积极，痛苦时变得欢愉，对任何事拿得起也放得下，所以我称它为“当头棒喝”、“七字箴言”。——我常想世间的劳苦愁烦、恩恩怨怨，如有不能化解的，不能消受的，不也就过这短短的几十年就烟消云散了吗？若是如此，又有什么解不开的呢？  人就这么一辈子——刘 墉 人就这么一辈子，想到了这句话，如果我是英雄，便要创造更伟大的功业；如果我是学者，便要获取更高的学问；如果我爱什么人，便要大胆地告诉她。因为今日过去便不再来了；这一辈子过去，便什么都消逝了。一本书未读，一句话未讲，便再也没有机会了。这可珍贵的一辈子，我必须好好地把握住它啊！ 　　人就这么一辈子，你可以积极地把握它；也可以淡然地面对它。想不开想想它，以求释然吧！精神颓废时想想它，以求感恩吧！因为不管怎样，你总是很幸运地拥有这一辈子，不能白来这一遭啊 * * Who am I?? （一）意识、前意识和无意识 意识阀 无意识 前意识 意识先生 本我 快乐原则 自我 现实原则 超我 至善原则 （一）形式 （一）自我意识的分化 一个人的孤单 好孩子是夸出来的 *