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健康梦 长寿梦 影响人类长寿的因素 环境因素 环境优美、温度适宜、青山绿水、空气清新、水源洁净 饮食、营养因素 低热量、低脂肪、低动物蛋白(鸡、鱼)多蔬菜类 疾病 心脑血管疾病仍然是影响人类寿命的最大因素 中国的长寿老人 广西巴马 山清水秀好环境, 粗茶淡饭好心情。 大山养育一代人, 劝君莫到巴马来! 中国的长寿老人 国家领导人 我们都知道中国人均寿命74岁,居世界90位,而我们国家领导人的人均寿命却达到了92岁,位于世界第二!这中间到底有什么诀窍? 国家领导 万里的一天 早晨 7点起床,一杯温白开,看半小时新闻。早餐,一份小菜,一个花卷,一小碗小米粥!太阳出来.散步半小时。上午10点,一个核桃,一把南瓜子,两个红枣。服用一次盐藻! 中午 小份什锦砂锅,一个窝头,休息一小时,下午4点,13颗花生米,半个苹果,服用一次盐藻! 晚上 4个鲫鱼丸子 ,一小盘萝卜丝,一碗莲子羹,半杯奶,晚上8点,一根香蕉,小半杯葡萄酒,9点泡脚,之后服用一次盐藻,10点休息! 盐藻的生命奇迹 1、38亿年 前地球出现的第一个生命,被誉为生命起源的活 化石 2、53度酷暑中可以存活,零下27度严寒中可以繁育 3、经历五次生物大灭绝而不断繁育。 4、1973年第一次被以色列的“阿莫兹教授” 在死海发现 ,被赞为“死海中绽放的生命奇迹”。 盐藻是什么 盐藻(Dunaliella?salina) 属绿藻门,绿藻纲,团藻目,盐藻科,盐藻属,是一种单细胞真核藻类,是迄今为止发现的最耐盐的真核生物之一,也是生命体最早的雏形。盐藻长不超过15微米,宽约10微米,只有在显微镜下才能看到,具有奇特的动植物双重特性,逐光、耐强酸强碱、耐高寒(-27摄氏度)和酷热(+53摄氏度)。即使在极为恶劣的自然条件下,这种极端生物毅然焕发着顽强的生命力。被誉为“死海中绽放的生命奇迹! 这么神奇的盐藻,在人体内具体都起到了什么作用呢? 盐藻中富含人体健康所需的多种天然类胡萝卜素、叶酸、维生素A、维生素E、亚麻酸(欧米伽3)、亚油酸(欧米伽6)、都是人体需要但自身不能合成的必要的脂肪酸。卵磷脂、盐藻多糖、膳食纤维等其营养成分齐全,现代研究证明它含有200多种营养物质和生物活性物质,氨基酸20种,维生素20种,矿物质25种。钙、铁、锌、 镁、钾、维生素 A、B、C、D、K比例,是最适合老年人肠道吸收的黄金比例! 据现代科学研究证明: 盐藻素对细胞的作用机理 1清 2调 3补 4修 一 清除自由基 自由基,化学上也称为“游离基”,是含有一个不成对电子的原子团。由于原子形成分子时,化学键中电子必须成对出现,因此自由基就到处夺取细胞内电子,从而严重损害机体的组织和细胞,进而引起慢性疾病及衰老效应。 盐藻素中的天然β-胡萝卜素是医学界公认的抗氧化之王,具有多个共轭多烯双键的特殊结构,这种结构使它能与含氧自由基发生不可逆反应,达到清除自由基以及淬灭单线态氧的作用和捕捉并清除过氧化自由基。因此β-胡萝卜素是一种良好的自由基猝灭剂,也就是自由基的终结者。维生素E在体内可保护易氧化物质。 盐藻素中β-胡萝卜素、硒、维生素E等抗氧化作用能够清除自由基,使细胞免受自由基的侵害,保护细胞膜,增强了细胞的通透性。 天然β-胡萝卜素共轭多烯双键图 二 调节酸碱平衡 细胞受损的另一个原因是占人体的69%的体液酸碱失衡。正常人的体液其PH值在7.35-7.45之间,呈弱碱性。当人体酸碱失衡时极易引发糖尿病、心脏病、骨关节疾病和一系列免疫疾病的发生。含多种磷酸盐类和蛋白质类,是优良缓冲剂,是胃溃疡病人的理想食品。 三 全面补充细胞营养素 碳水化合物、蛋白质、矿物质、维生素及微量元素等各种营养素是维持细胞健康的最基本的条件,细胞所需各种营养的不平衡,过剩或者比例失调,都会导致细胞受损。 盐藻素是源自生物体内的全营养素,富含人体健康所需的多种营养元素。如维生素类:维生素A、叶酸、天然类胡萝卜素等; 脂类营养素:卵磷脂、亚油酸、亚麻酸等; 糖类营养素:盐藻多糖等; 矿物质及微量元素类:钙、铁、锌、镁、钾等70多种; 氨基酸类:18种氨基酸,其中8种为人体必需氨基酸(色氨酸、氮氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、胱氨酸)等、、、 盐藻素中元素含量比例与人体体液、细胞浆液相吻合,可全面补充细胞所需营养元素,增强细胞动力。 四 修复糖链 糖链具有调节胃酸,促进胃肠蠕动和消化腺分泌作用,并可促进乳酸杆菌的繁殖抑制致病菌及腐败菌的生长,有利于肠道内正
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