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- 2016-10-29 发布于湖北
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了解人性
要: 尊重、关爱、了解、接纳、肯定、赞美、信任、公平、安全、自由。
不要: 命令、教训、恐吓、责备、讥笑、误解、冷落、否定、批评、比较、欺骗、控制、轻视。
尊重:
团体固然重要,个人也不容忽视。
参与即是尊重。
授权即尊重。
尊重是您要做什么事情先让他知道。
.积极聆听,即是尊重。
给予回应,即是尊重。
尊重是让他做他自己,他可以按照他的方式做事,也就是不剥夺他的自由,自主权。
越是尊重,理性越多。
尊重是把人当人看,而不是工具。
情绪:
情绪与道德无关,无是非、对错、善恶。
情绪是自己制造的,虽然是对外在的人、事、物反应,但是没有绝对的标准,同样的话,同样的事,有人会生气,有人不会生气,问题的来源,起因是你自己,这一切都是自己的问题。
每一种情绪都是自我真实的流露,接受自己的情绪,允许自己生气,同样也接受别人的情绪,允许别人生气。
忍耐是情绪被压抑,并不是被消除,也不是被制服,它还是会从潜意识另外的地方出手,同时阻碍我们的成长。情绪受到压抑,便会陷入偏见,以及心理防卫机转的迷魂阵里,而找不到真实的自己。情绪被压抑会造成生理上的病痛。
愤怒是其他情绪的假象,背后所蕴藏的是挫败感、恐惧、担心、害怕、被打击、被冤屈、被欺骗、被误解。
情绪属于非理性,当情绪被重视,被接纳,被处理,理性才会出现。
伤心难过流泪并不是软弱、懦弱,那是伤痛。
人一旦明白了自己的情绪,及发生的理由,人
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