百岁人生2汇总.ppt

先后参加过国内、国际生命科学领域的多届学术研究会； 曾在国内各类书刊发表医学论文30余篇； 曾经受到世界免疫协会主席、诺贝尔奖得主—青克纳格尔博士的会见 疾病：心脑血管病、糖尿病、 癌症等。 亚健康：是处于健康和疾病之间的一种状态，亦称亚健康状态。是原因不明的虚弱、疲乏无力、情绪低落、肌肉关节酸痛、性功能减退、消化功能减弱等症状。亚健康状态是老化和疾病的开始，是衰老和疾病的报警信号。 三种状态可以互相转化 亚健康 健康 疾病 三种状态可以互相转化，尤其是亚健康状态，具有动态性和双重性，或回归于人体第一状态或转向第二状态，微循环不良与疾病有极大关系。 目前我国主要疾病状况  分型无症状型 心绞痛型 （部位、性质、时间、治疗）心肌梗死型 缺血性心肌病型 猝 死 型   易患因素:  高血脂 高血压  吸 烟 糖尿病 肥 胖 诱 因劳 累 情 绪气 候 饱 餐失 眠 脑血栓 高 血 压 定义 是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合症。是最常见的心血管疾病，现有1.2亿人，1998年10月8日定为第一个高血压日。 “三高”特点 “三低”现象 患病率高 知晓率低 致残率高 服药率低 死亡率高 控制率低 血压 当心脏收缩时所产生的压力称为收缩压。 当心脏舒张时所产生的压力 称为舒张压。 血压的生理变化 1、中年以前 男女 5—10mmHg 2、一般傍晚清晨 3、寒冷升高，高热下降 4、右上肢左上肢 2—4mmHg 5、精神紧张、恐惧、兴奋或运动时， 血压偏高 （多收缩压）。 6、二高峰、二低谷，早6—8点升高， 晚17—20点明显升高,12—13点下 降，24—2点明显下降。 7、白大衣血压（诊所内血压升高，诊 所外血压正常）。 并发症 1、心脏疾病 2、脑血管疾病 3、肾脏疾病 防止心脑血管病突发五大基石 1、避免劳累 2、良好心态 3、注意气候 4、切忌饱餐 5、健康睡眠 如何防止魔鬼时刻 血管病的发生？ 一、夜间醒来喝一杯水，活动一下。 二、睡前服扩血管药。 三、早晨慢起。 如何防止一号事件的发生？ 一、有冠心病并有症状者，大便前服扩血管药。 二、便器旁放置硝酸甘油、速效救心丸，以备急用。 三、大便时慢蹲慢起，便秘者不要用力大便或暂时终止大便。 四、服泻药或抠便。 胰 腺 糖尿病发生 1、细胞引导葡萄糖转化为能量。 2、葡萄糖无法进入细胞内 （1）、胰岛素绝对或相对不足。 （2）、受体数少。 （3）、胰岛素抵抗。 3、血液中的葡萄糖不能充分利用，滞 留在血液中形成高血糖，过剩葡萄 糖随尿排出，发生尿糖。 诊 断 1、典型症状 多 尿 多 饮 多 食 消 瘦  诊断标准: （1）空腹 血糖≥ 7.0mmol/l （2）餐后2小时 血糖≥11.1mmol/l 尿糖是诊断重要线索， 血糖是关键。 慢 性并发症 （一）大血管病变 1、心血管病变。 2、脑血管病变。 3、下肢血管病变。 （二）、微血管病变 1、糖尿病眼病。 2、糖尿病肾病。 3、神经病变。 酸性体质百病之源 人体正常体液PH值为7.35—7.45,平均为7.40，呈弱碱性。当体液PH值低于7.35时，就称为酸性体质。 中国科学院院士、