龙舞之韵社团活动记录2解说.docVIP

福集镇龙脑桥小学校乡村少年宫活动记录（1） 学 期 2015.秋 周 次 第五周 活动项目 舞蹈 辅导教师 扬眉、万绪莲 活动地点 音乐室 学生人数 30人 主题 教学过程 中间活动（碎步、前碎步）地面练习（胸部练习、勾绷脚、双吸腿）扶把练习（体态、推脚背脚尖、正步半蹲）中间练习（正步半蹲、绷脚走步） 福集镇龙脑桥小学校乡村少年宫活动记录（2） 学 期 2015.秋 周 次 第五周 活动项目 舞蹈 辅导教师 扬眉、万绪莲 活动地点 音乐室 学生人数 30人 主题 舞蹈基础练习 教学过程 中间活动（跑跳步、绷脚走步）地面练习（转头、肩、前压腿）扶把练习（推脚背脚尖、正步半蹲、正步半脚尖起立、正步小跳）中间练习（踏点步、手臂练习） 福集镇龙脑桥小学校乡村少年宫活动记录（3） 2015.秋 周 次 第五周 活动项目 舞蹈 辅导教师 扬眉、万绪莲 活动地点 音乐室 学生人数 30人 主题 舞蹈基础练习 教学过程 中间活动（行进踏步走）地面练习（勾绷脚、腰部练习、正步吸腿、开度练习）扶把练习（正步半蹲、正步吸腿、小八字步半脚尖起立）中间练习（原地吸腿步、正步小跳、后踢步跳组合） 福集镇龙脑桥小学校乡村少年宫活动记录（4） 学 期 2015.秋 周 次 第五周 活动项目 舞蹈 辅导教师 扬眉、万绪莲 活动地点 音乐室 学生人数 30人 主题 舞蹈基础练习 教学过程 中间活动（后踢步跳）；地面练习（勾绷脚、转头、双吸腿） 扶把练习（体态、推脚背脚尖、半蹲、一位擦地）；中间练习（半蹲、手臂练习） 福集镇龙脑桥小学校乡村少年宫活动记录（5） 学 期 2015.秋 周 次 第五周 活动项目 舞蹈 辅导教师 扬眉、万绪莲 活动地点 音乐室 学生人数 30人 主题 舞蹈基础练习 教学过程 中间活动（正步吸腿）地面练习（勾绷脚、肩、盘腿竖叉前压腿、躺地45度前踢腿）扶把练习（脚位、半蹲、一位擦地）中间练习（正步半脚尖加压脚跟、绷脚走步） 福集镇龙脑桥小学校乡村少年宫活动记录（6） 学 期 2015.秋 周 次 第五周 活动项目 舞蹈 辅导教师 扬眉、万绪莲 活动地点 音乐室 学生人数 30人 主题 舞蹈基础练习 教学过程 中间活动（前后点地走）地面练习（勾绷脚、肩、后弯腰、躺地45度踢后腿）扶把练习（一位擦地、半蹲、一位小跳） 中间练习（一位擦地、一位半蹲、手臂练习） 福集镇龙脑桥小学校乡村少年宫活动记录（7） 学 期 2015.秋 周 次 第五周 活动项目 舞蹈 辅导教师 扬眉、万绪莲 活动地点 音乐室 学生人数 30人 主题 舞蹈基础练习 教学过程 地面练习（转头、肩、开度练习、躺地前90度吸抬腿、躺地旁90度吸抬腿、后弯腰）扶把练习（一位擦地、踮步、后踢步跳） 福集镇龙脑桥小学校乡村少年宫活动记录（8） 学 期 2015.秋 周 次 第五周 活动项目 舞蹈 辅导教师 扬眉、万绪莲 活动地点 音乐室 学生人数 30人 主题 舞蹈基础练习 教学过程 中间活动（正步吸腿）地面练习（勾绷脚、肩、盘腿竖叉前压腿、躺地45度前踢腿）扶把练习（脚位、半蹲、一位擦地）中间练习（正步半脚尖加压脚跟、绷脚走步） 福集镇龙脑桥小学校乡村少年宫活动记录（9） 学 期 2015.秋 周 次 第五周 活动项目 舞蹈 辅导教师 扬眉、万绪莲 活动地点 音乐室 学生人数 30人 主题 舞蹈基础练习 教学过程 中间活动（前后点地走）地面练习（勾绷脚、肩、后弯腰、躺地45度踢后腿）扶把练习（一位擦地、半蹲、一位小跳） 中间练习（一位擦地、一位半蹲、手臂练习） 福集镇龙脑桥小学校乡村少年宫活动记录（10） 学 期 2015.秋 周 次 第五周 活动项目 舞蹈 辅导教师 扬眉、万绪莲 活动地点 音乐室 学生人数 30人 主题 舞蹈表演中如何运用呼吸 教学过程 呼吸在舞蹈表演中同样起着巨大的作用。它使我们的动作更具有了延伸感、韵律感，更富有艺术表现力，下面学习的舞蹈组合《大海啊，故乡》会让大家学习到。 1）身体的呼吸（吸气时身体拉长展开，呼气时身体收敛内含）。 2）头的呼吸（指头时吸气，低头时呼气，转头时先吸后呼）。 3）手臂的呼吸（手臂波浪时以肩为轴，肘、腕依次向上带动吸气，向下带动呼气，体会手臂连绵不断的延伸感）。 福集镇龙脑桥小学校乡村少年宫活动记录（11） 学 期 2015.秋 周 次 第五周 活动项目 舞蹈 辅导教师 扬眉、万绪莲 活动地点 音乐室 学生人数 30人 主题 编