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六年级体育实践课教案 教材 1投掷 2.游戏 教 学 任 务 认识 能了解正确的方法。 了解游戏方法和规则。 技能 能做出全身用力抛实心球的动作。 能按游戏方法和规则做游戏。 情感 乐于重复练习，表现出勇敢、顽强等品质。 能与同伴合作，勇敢、机智、诚实地进行游戏。 水平阶段：水平三 课的 部分 （时间） 教学内容 组织 教法 运动负荷 次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 8’ 一．常规教学 1、整队。 2、检查服装、人数。 3、师生问好。 4、宣布内容。 组织：四列横队 ○女生 ×男生 ×——————— ×——————— ○——————— ○——————— 教法： 1、体育委员整队，教师检查常规情况。 2、简要讲述课的内容。 3、提出课的主要要求。 要求：整队要静、齐、快。 1 30” 小 二．队列队形 原地三面转向 集中注意力练习。 组织：四列横队 ×——————— ×——————— ○——————— ○——————— 教法： 1、教师喊口令 2、学生按要求进行操练。 要求：认真操练。 各 4-5 1” 中小 三、准备活动 1、徒手操 伸展运动 扩胸运动 全身运动 跳跃运动 压肩运动 互背运动 2、转肩运动 组织：四列横队 ×——————— ×——————— ○——————— ○——————— 教法： 1教师讲解示范。 2学生按节拍认真做。 要求：动作到位、合拍有力。 4×8 4’ 中 基 本 部 分 29’ 四：投掷 双手头上掷实心球 动作要点： 用力蹬地，送髋展胸，用力将球掷出。 组织：体操队形 ×——————— ×——————— ○——————— ○——————— 教法： 1、教师讲解动作方法与要点 2、教师示范 3、学生徒手模仿练习 4、学生持球练习 5、教师示范持球掷过一定高度 6、学生展示 2~3 4~6 3’ 8’ ’ 小 中 五：游戏 蛇形接力 组织：男女各分为两组 教法： 1请一个组的同学配合示范、讲解游戏的方法、规则和要求。重点提示投准与灵活躲闪。 2组织学生分组进行尝试游戏，轮流给予指导。 3带领学生进行游戏比赛，教育学生关心同伴，积极营救“被俘同伴”。 4场地当中的分界区宽度要适当，防止因相距太近，投击力量大，造成危险。 1 2 2 1’ 3’ 3’ 中 中 大 结 束 部 分 3’ 六．恢复与小结 1整队 2放松练习 3小结 4下课、收器材 组织：四列横队 ×———————— ×———————— ○———————— ○———————— 教法： 1教师整队集合。 2教师讲解小节。 3师生再见。 1 1 10” 90” 小 小 预计效果 场地器材 实心球4只、小篮球4个 技 能 技 术 投掷 游戏 练习密度 授课 记载 班级 六1 六2 六3 六4 优 30% 30% 37% 情况 良 60% 50% 平均心率 课 后 小 结 及格 8% 15% 120 不及格 2% 5% 强度指数 1.2