定向运动课程标准--修改.doc

《定向运动》课程标准 课程编号： 课程总学时：32 课程学分：2 课程类别：实践 适用专业：公共体育课 制定单位：扬州市职业大学体育学院 制定时间：2014年12月 一 、课程总述 （一）、课程性质 定向运动是学校体育中的一门课程。它是以身体练习为手段，以增进学生健康为目的，着重培养学生体育兴趣和体育意识的高职公共体育必修课程。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标。同时也结合了高职教育的职业特点，在运动中提高高职学生职业核心能力，实现全面育人的教育目的。 （二）、课程设计思路 （1） 贯彻落实我校的培养目标和体育学院公共体育课“三统一”课程理念，做到：定向运动课程与职业教育的在教育目标上的统一；课程学习与自主实践的统一；课程手段与育人目标的统一。 （2）借鉴工作过程系统化理论，贯彻能力为本的设计思路。将定向运动课程知识体系重新建构成校园定向、公园定向、野外定向等模块，师生共同搭建研究性学习平台，在完成技能学习的同时，更加注重心理健康和良好社会适应目标的达成。 （3）根据课程发展性要求建立评价体系 定向运动强调学中做、做中学、做学结合。新型的评价体制把学生的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神纳入学习成绩评定的范围，并让学生参与评价过程，以体现学生学习的主体地位，提高学生的学习兴趣。 （三）、课程目标 课程总体目标：通过本课程学习，学生学会自我健身的方法，养成良好的锻炼习惯，树立牢固的终身体育思想；同时掌握较为丰富的地图知识、户外运动知识，具备一定野外作业能力和组织策划小型体育赛事的能力；形成良好的个性心理和社会服务意识。 知识目标： 学会识图、用图、掌握越野跑的基本技能，能科学地进行体育锻炼，掌握常见运动创伤的处置方法；掌握2-3种定向运动的练习方法；了解户外活动的组织要点。 能力目标： 能根据定向运动的特点和要求测试和评价自身体质健康状况，编织可行的个人锻炼计划，具有一定的定向运动文化和竞赛欣赏能力。会体育锻炼；能经常参加户外活动并充当组织者；能规避野外活动的风险，正确处理运动伤害事故； 素质目标： 热爱体育运动；培养乐观向上的人生观和积极进取探索的精神；全面提高个人体质和耐力素质；培养坚忍不拔的毅力；学会相处、交流、合作；培养分析和解决问题的能力； （四）、课程重点、难点 定向运动是一项智力型体育运动，耐力跑贯穿于教学的始终；运动过程中，学生需开动脑筋，辨析地图，明确行进方向，克服困难，完成任务。耐力跑和正确的分析思路是课程的重点。对定向运动的节奏的控制（自我调控能力）是课程的难点。因而在教学中，教师要注重搭建师生交流的平台，仔细观察学生的心理变化，及时诱导，使学生始终保持对运动的兴趣。 （五）、教学学时分配 本课程共32学时, 2 学分，讲授 4学时，课内实践 28 学时。 具体学时分配如下表所示： 序号 内 容 讲授学时 课内实践学时 1 定向运动概述 2 2 校园定向1:定向运动基本知识；标定地图，确定站立点；定向运动的组织；摆放点标旗；利用线性地物和较为明显特征地物的定向。 4 3 校园定向2: 校园短距离定向 4 4 校园定向3: 校园中长距离定向 4 5 定向运动地图要素，检查点识别和沿径定向 2 6 定向拓展：百米定向及其他定向方法介绍 2 7 公园定向和考核 8 8 越野跑技能，体能训练和考核 6 合计 32 （六）、实施建议 1、教材及参考资料选用 （1）教材选用 定向运动在学校体育中是一门新的课程，开展时间不长，还没有比较成熟的，完全针对体育教学的教材。目前的教学大多以教师现有的讲稿作为参考，采用课上讲解，学生网上阅读的方式弥补教材的欠缺。 （2）参考资料选用 《定向运动》，王翔等主编，高等教育出版社，2005年第一版 《定向越野》，张晓威主编，星球地图出版社，2003年版 《户外运动组织与管理》，董范等主编，中国地质大学出版社，2009年版 《学校体育拓展与训练》，于海涛等主编，人民体育出版社，2009年版 2、其他资源的利用与开发 /中国定向运动协会 /中国定向运动践行者 /乐嘉定向拓展 /华瑞健定向 3、 教学方法手段 定向运动是一项智慧型体育项目，是学员依据定向地图上所给定的任务，通过对环境的分析识别，以徒步的方式更快更好地完成任务这一过程，学员在这一过程当中锻炼身体，提高自信，获得乐趣，获得教学所预定的目标。这样的教学已经超出原有的体育教学模式，因而带来很多新的教学方法和手段。第一、教学设计以学生为中心，做到安全、有效、兴趣、保证运动量。第二、采用展示任务，分工协作，完成任务，总结互动这样的教学模式进行，让学在学中做，在做中学。第三、教师除必要的讲解外，更多的与学生互相探讨，引导学生自我分析问题和寻求解决的途径。第四