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“省培”班主任培训 新郑一班班级 （第六期） 本期主题——锲而不舍，金石可镂 蜗牛坚持着爬上金字塔顶得到了雄鹰的世界；乌龟坚持获得了兔子的荣誉；愚公坚持而让山移。只有坚持，才能开启成功的大门，我们要学有所成，就要坚持学习。参加“省培”的学友们，学习中就要有毅力，有恒心，相信“锲而不舍，金石可镂。”让我们站在此刻的起点上，坚持到底，永不言弃。珍惜初中剩下的时光，用今天的刻苦，铸就明日的辉煌！ 我们班学习、研讨风气越来越浓厚，学习之星如雨后春笋般层出不穷。请看截止3与23号—— “我的教学故事”之星： “班级论坛”之星 ——发帖回帖合计数 近段我们班学员发的帖子牢骚较多，偶尔业余一发，也可。但发牢骚不解决问题，自己烦恼同伴烦恼，何必自寻、替人寻烦恼？发牢骚，不如想点子。有发牢骚的时间，难道没有想点子的时间？发牢骚就像吸烟会上瘾的，以后就别空发了，那很消极。遇到问题多想办法，自己想，与同伴商量着想，都是积极向上的。 《请拥有一颗健康完善的心》 ?教师自身的心理健康也非常重要。现实生活当中，相对于其他科任老师，班主任的压力更大。班主任在工作当中可能还会遇到学生顶撞甚至威胁的情况，有家长不理解、不尊重的情况等，这些感受常而久之，对班主任的身心都会造成不良的影响。作为班主任，应该不断地完善自我，保持一颗健康的心。 ?（一）让自己拥有好的心态 ?幸福并不取决于你是谁，或你拥有什么，而完全取决于你怎么想？——卡耐基 心态决定胜败，此话一点都不假。如果那一瞬间觉得对了，那你就成功了，正所谓“可望而不可即”，有些东西摆在你面前却不懂得珍惜，明明知道它近在咫尺，但你不知如何抉择，害怕、顾虑，想了太多的问题。正是因为你的这些不定的想法，他就与你檫肩而过，结果你只能看到别人的成功，而自己只能自己在那里无言。无奈。所以做任何一件事的成效，取决于你的心态。 （二）为自己制定工作目标 ?保持一个健康的心态，很重要的一点是要求班主任制定切合实际的目标。目标不是越远大越好。如果定的目标过高，带给自己的压力就会很大，失败的可能性也会很大。制定实际目标的关键是要正确评估自己的工作位置。我们要面对现实，尽量去改善情况，不要求达到一种完美的境界，不提倡与世界上最富有的、最优秀的人进行比较。 ?（三）学会自己正确地处理挫折 ?面对挫折的时候，要不断地去反思。失败是成功之母，但是，只有有反思的失败，才有可能成为成功之母。找到问题原因所在，不断地去调整自己，才有可能在失败后获得成功。 ?（四）让自己培养一些爱好 一个人有了爱好，就给自己创造了一个心理上的缓冲带。在遇到挫折和困难时，爱好会起到缓冲和保护的作用，也会在必要的时候起到转移注意力的作用。爱好与工作有关系，也可以来自于生活中。这些爱好会使得我们生活更有情趣！ 为了孩子们，为了我们更好的工作，请拥有一个完善而健康的心！ 冉凯华：孟庄镇孟庄小学（137个） 敬新红：孟庄镇三旺马小学（94个） 张丽英：孟庄镇洪常小学（87个） 李 杰：孟庄镇双唐小学（75个） 侯占峰：孟庄镇孟庄小学（64个） 孙瑞华：孟庄镇栗园史小学（58个） 周金瑞：孟庄镇孟庄小学（53个） 侯占峰：孟庄镇小学（提交6篇被推荐2篇） 岳瑞霞：城关乡周庄小学（提交5篇被推荐1篇） 刘艳玲：办事处新烟街小学（提交5篇被推荐1篇） 张培红：城关乡沟张小学（提交5篇被推荐1篇）