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分类号 密级 U D C 编号 武汉商业服务学院 专科毕业论文 题 目 院 （系） 专 业 社会体育专业（赛马产业管理方向） 年 级 2009 学生姓名 学 号 指导教师 二○一一年 月 日 武汉商业服务学院 论文原创性声明 本人郑重声明：所呈交的论文是本人在导师指导下独立进行研究工作所取得的研究成果。除了文中特别加以标注引用的内容外，本论文不包含任何其他个人或集体已经发表或撰写的成果作品。本人完全意识到本声明的法律后果由本人承担。 学位论文作者签名： 日期： 年 月 日 论文版权使用授权书 本论文作者完全了解学校有关保障、使用论文的规定，同意学校保留并向有关学位论文管理部门或机构送交论文的复印件和电子版，允许论文被查阅和借阅。本人授权省级优秀论文评选机构将本论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索，可以采用影印、缩印或扫描等复制手段保存和汇编本学位论文。 本论文属于 1、保密 □ ，在_____年解密后适用本授权书。Abstract: Using method of remote POLAR rate of huazhong normal university physical education institute of sports elective course grade professional 08 load test, measurement of course before relatively quiet state, preparation, basic parts and the end of the heart, from the Angle of physiological changes were analyzed. Results showed that the sports specialty elective course load distribution and reasonable arrangement of professional sports, special courses for the scientific and reasonable to provide the basis. Keywords: Special class Heart Load measurement analysis 1前言 体育的主要功能是增强体质、增进健康，虽然在物质文明和精神文明高度发达的今天，人们对健康、健身已有了高度的认识，但进行科学健身、提高健身的意识还有待于进一步加强。体育课的生理负荷是衡量课的运动量及安排是否科学、合理的重要指标，对评价体育课质量，增强学生体能都具有重要的作用。目前评价负荷的指标有心率、摄氧量、血乳酸浓度、无氧阈等，而心率是国内外最常用的简易指标，其快慢可反映人体的耗氧水平和机能水平，因此常被用来评定负荷量和强度） 慢跑、徒手操、基本配合练习 慢跑、徒手操、颠球练习 慢跑、传垫球练习 慢跑 基本部分 健美操 艺术体操 乒乓球 篮球 足球 排球 武术 结束部分 柔韧练习 柔韧练习 相互放松 教学比赛 教学比赛 教学比赛 自由练习 表2 各专业测试人数统计 专业 测定人数 男 女 合计 健美操 3 3 6 艺术体操 0 6 6 乒乓球 3 3 6 篮球 3 1 4 足球 4 1 5 排球 3 2 5 武术 3 3 6 3.2各个专业心率测试图分析 负荷量是指有效练习的总时间、总次数、总距离、总重量等。健美操属于技能主导类，表现难美型项群是在音乐伴奏下以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐的一项体育运动。健美操起源于传统的有氧健身运动，是有氧运动的一种，它通常采用徒手或轻器械进行练习，是在氧供应充足的情况下，以人体有氧系统