女生课堂之我是女生材料.ppt

C、防止“再污染”至关重要。 因为人的手上带有大量细菌，打开 卫生巾时，尽量不要用手接触卫生 巾的表面，避免二次污染，使用前 最好要洗手。 白天放前面一点点，晚上的卫生 棉最好往后放一点，因为人是躺着睡 的，容易沿着屁股往后留，后面再垫 一片护垫也可以。 五、经期禁忌 有的同学可能会嫌麻烦了。其实，善待大姨妈就是爱惜你自己哦！ “大姨妈”来的时候啊，我们就都成了公主了，娇贵的很呢！ 一、不洗冷水澡，不洗头。 二、不吃生、冷、辛辣食品。 三、不要坐浴。 四、勤洗PP，勤洗内裤。并把内裤放在通风、 阳光充足的地方。 五、不要做剧烈运动，体育课你可以请假哦！ 六、女生便便后，应往后擦，避免把细菌带入 MM。 七、脾气变得暴躁。 （当妈妈、朋友、同学脾 气暴躁的时候你要容忍她哦！） 今天我们这么多女同学坐在一起， 了解了我们的“大姨妈”。其实， 我们女人的身体里面蕴涵着许许多 多的知识，等着我们去了解呢。这 就要同学们自己跟妈妈、姐姐或者 老师朋友多多学习哦！ 流血会伤害身体吗？ 我还没有来，是不是有什么问题 月经的来临意味着什么呢？ 不能跑，不能跳吗？ 月经没有规律，有什么问题 有时来月经很痛，是怎么回事？ 有时经血很多，我该怎么办？ 月经 痛经 不规律 经血多 别紧张，保持愉快的心情。多喝生姜红糖水。保暖！ 没关系，过两年就好了。 看医生 上次月经来潮 月经期（