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5.我的生涯规档案范本_
厦门城市职业学院
我的生涯规划设计书
课程名称： 职业生涯发展与规划 姓 名： 学 部： 专 业： 年 级： 学 号： 指导教师： 第五模块决策规划的任课老师 成 绩：
2013~2014学年第2学期
一、自我认知
（一）360度评估
（二）吉讯测评结果分析
1．你的霍兰德类型
请根据吉讯测评“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述，在下面列出能描述你自己的语句。
测评报告中“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述：
2 你的MBTI偏好类型：
请根据吉讯测评“MBTI维度解释”和 “MBTI16种性格类型及其通常具有的特征”中对MBTI类型的描述，写下最能描述你自己的语句。
注意：你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果在阅读相关材料并做完测试后你仍不能确定自己的类型，请与职业生涯咨询师约谈。
(1) 你的霍兰德类型建议你考虑的职业
根据你的兴趣探索结果，列出与你的霍兰德类型相对应（或近似）的职业，并标出每种职业的霍兰德代码。
职业 霍兰德代码（3个字母）
注意:同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考：什么样的职业令你感兴趣？
(2)你的MBTI类型所建议的职业
根据你的MBTI类型偏好，从相关测评或资料中所举例的职业中挑出若干你感兴趣的职业。
职 业
注意：这些工作有什么共通之处吗？请根据自己的MBTI类型思考，什么样的职业能使你感到满意？
3、你的价值观
你最重要的五项价值观，并请具体说明他们的含义。
1.
2.
3.
4.
5.
4、你的技能
找出你最擅长并愿意在未来职业中运用的技能，包括可迁移技能、专业技能和自我管理技能。尽量使用具
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