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大学生心理健康教育 大学生心理健康指导中心 心理咨询预约电话心理咨询接待室：启航125室 Harbin Engineering University  Harbin Engineering University 第一章 绪 论 1.理解什么是心理健康教育（What） 2.理解心理健康教育的重要性（Why） 3.掌握心理健康教育的目标和内容（What） 4.了解心理健康教育的原则和途径（How） 5.建立心理健康意识，积极维护心理健康 学习目的 心理健康教育的重要性 心理健康教育的目标 心理健康教育的内容 心理健康教育的途径 内容提要 第一节 心理健康教育的责任和使命 一、什么是心理健康教育？ 根据个体心理发生发展的规律和运用心理学方法，引导、培养学生良好的心理素质；不断提高学生心理健康水平；促进学生个性和谐发展和潜能充分发挥。 它是素质教育的重要组成部分。 什么是素质？ 素质 狭义：生而具有的界跑 和生理特点 广义：先天和后天的“合金” 先天：身体的发育、机能的成熟和体质、体力的增强 后天：环境、教育、文化、个人主观努力 素质的结构：包括生理、心理两大基本要素 心理素质教育和心理健康教育 生理素质 心理素质 心理健康教育 心理素质是指以先天禀赋为基础，在环境和教育的影响下形成并发展起来的个体稳定的心