[你若军训]贴心军训攻略集合.docVIP

军训你好: 有人说军训是地狱，却是进去后还想再去一次的地狱。我们这个年代的人，生活大多安逸,大学的军训相信会带给同学们很多感悟。它是大学里的第一门课(也确实是有学分的哦~)乐观迎接军训，加油！ 军训物资(依据个人情况可以提前准备) 1、鞋垫/卫生巾：绝对是必备中的必备，放在解放鞋里，一定要买够厚够软的鞋垫，并且多带几双；卫生巾效果很好，但是记得选购面积够大足以基本上覆盖鞋底的。?（鞋码和卫生棉尺码一览见段末） 2、棉质背心：可以穿在迷彩短袖里，个人觉得短袖的质感不是很舒服，穿背心的话机吸汗又贴身舒适。。。后面这个看个人喜好咯，纯棉内衣裤、袜子，强烈建议带上纯棉的，吸汗透气性能良好。如果想免除洗衣的烦恼，可以买一次性的，但是也要纯棉的。? 3、皮带：身材比较纤细的可以准备一下。 4、纸巾、湿巾：卫生纸多带点，十二天消耗量不少，湿巾可以适当地带。?军训的时候可以把纸巾垫在帽内吸汗，尽量塞里面点，保持军容。 ?5、药品?（应急准备，平时放在宿舍里，说不定有用到的时候） 防晒霜、感冒药、止泻药、牛黄解毒片、护嗓药品、藿香正气水、驱蚊液、爽身粉（鞋子、身上用）等。风油精可以提神，况且山里蚊虫多，你们懂。 防晒 女生的话还是要注意防晒的，太阳比较大的时候推荐使用spf50的防晒霜，出门半小时要记得涂，还可以带个小瓶的在身上（多准备点样品也可以）隔几个小时补一下。（spf、pf见段末）；晚上用补水产品呵护年轻肌肤[说的像广告词= =]，记得多吃点水果~~ 自带水杯 少喝碳酸身体好~可以从家里带水杯来，超市的样式不多容易混淆，当然也可以选择在水杯上贴标签~这样比较方便找到~~ 8、?女生用品（男士会自动绕过的对吗）?? 红糖、月月舒等止疼药品：女生要做好军训期间来例假的准备，可以向教官申请休息，但因为运动量巨大，所以一部分女生来例假会比平时疼。即便用不上也可以为有需求的女同胞们服务。 段末的Ps来啦： 鞋码和卫生棉尺码一览 35码225-255mm36码235-260mm37码245-265mm?38码255-270mm?39码265-275mm35-39的参考信息太少所以比较粗略，你们就按着自己的脚来买吧。。。。。39-41码:护舒宝棉柔夜用275/七度空间纯棉夜用275/ABC棉柔夜用280mm；42-42.5:自由点纯棉夜用280/护舒宝棉柔夜用284mm；43-43.5:苏菲棉柔夜用290/安尔乐柔绵加长夜用290mm；44-45:请拿大一码的鞋然后寻觅任何317/320/323/338mm。苏菲、ABC优先推荐~~ABC或许会凉爽些切记不要买杂牌的，会出事的1.关于作为鞋垫卫生棉的挑选，最重要的关键词就是棉柔！千万不要买什么超薄的干爽网面的！鞋垫就是要软软的有点厚度才舒服！透气性什么的，你的脚底根本感受不到，你的脚汗也不会多到把卫生棉泡湿！除非你不穿袜子，但那样绝对会长水泡疼死你的！2.关于尺寸问题，那条状态里说，39码的脚买625px的就够了，这是绝对不够的。因为卫生棉的前后一小段部分是薄的单层的，如果买的尺寸刚好，脚趾和脚跟会觉得不舒服，脚有点悬空。所以宁可买大一点也不买小的，有护翼的或者扇尾的都没关系，可以稍微竖起来一点点，这样你的脚后跟才会觉得更舒服（这里提醒一下，军鞋领取的时候可以稍微挑松一点的，因为夏天加上久站你的脚会涨，松一点舒服~而且教官让你们站军姿不许动的时候你的脚趾还可以动一下活络一下血脉~嘿嘿~）但是买的太大了也没有必要，苏菲410什么的除非你是超级大脚板。。。否则你绝对塞不进去的。。。纯洁的小男生们，直奔夜用的，日用一般没有你们要的尺寸！3.关于数量问题。相信大家都知道卫生棉不便宜，现在女生大姨妈都快来不起了，所以不要买太多了。一般军训一整天需要上午一对下午一对，因为卫生棉踩扁压缩了舒适度就会大减。一天四片乘以你的军训日期就好。另外，学校超市的卫生棉一般比较贵没有促销装，而且挑选的余地比较小，建议大家在超市购买~女生的话可以从家里带过去或者淘宝的淘金币现在貌似有促销套装，反正别的尺码你以后也用得到嘛~女生问题不大，主要献给男生。4.小贴士：下雨的时候千万不要垫！姐姐我亲自见识过暴雨天卫生棉强悍的吸水能力。。。从此再也不敢对电视广告有所怀疑。。。如果你不想走路吱吱响，一踩一包水你就千万不要尝试。。。不要相信什么不会回渗！用脚踩下去和一般女生的日常使用完全两个概念！所以身边可以备两块，万一阵雨弄湿报废了还可以替换。5.建议男生们选择无香味的最朴素类型。。。以免女生经过你们身边闻到熟悉的味道。。。虽然拿卫生棉做鞋垫也没什么，但是能避免尴尬就避免你说是吧~基本上就是这些，大家有问题可以再问~卫生棉鞋垫虽然不太环保但真的比一般那种鞋垫要舒服，因为军鞋的底真的很薄很硬。。。不信大家