【教案】大学生情绪管理(黄安云).docVIP

湖南机电职业技术学院教案 备课组长签名 教师签名 班级 焊接1101.1102机制1111.1112数控1101.1102.1103.1104.1105模具1101汽营1101.1102机电1103.1104机电1109.1110.1111.1112,1113.1114营销1101.1102五年高职1105.1106 日期 2011年下学期 课题 大学生的情绪管理 第五讲 大学生的情绪管理 教学目的：了解情绪不仅影响个人的学习、生活与健康，也影响着他们对自己对他人，对 人生，对社会的看法和态度。 教学重难点：了解情绪与健康的关系，常见的情绪困扰，掌握积极有效的情绪管理办法。 课 时： 讲授1课时，活动教学1课时 课 型 理论活动课 主要教学方法 讲授，活动教学法、问题情境法。 课堂讲授 教学过程 教学方法 时间分配 Ⅰ、组织教学 课前准备、查勤、与学生交流。 4′讲授法 6′ Ⅱ、引入新课： 一个人情绪好时，山含情，水含笑；一个人情绪不好时，感时花溅泪，恨别鸟惊心。情绪是我们生命的指挥棒，健康的寒暑表。 Ⅲ、讲授新课 心理故事。 第一节 情绪定义及大学生情