家长的期盼教程分析.ppt

高考那天，父母会默默为你加油！ 不想让你的父母失望吧？ 也不想让自己十多年的努力付诸东流吧？ 那么，还等什么，全力以赴去拼吧！ 最后90天，该怎么度过？ 1、交叉安排，高效学习 。不要长时间进行一门课程的复习 ，不要长时间采取同一种学习形式。 ２、合理的计划和安排 第一步，列出每日必须进行的各项活动。比如上课、写作业、睡眠、吃饭、上下学、体育锻炼、看报纸…… 第二步，根据自己现在的生活习惯，安排好各项活动的基本顺序。如起床、洗漱、早餐、上学、上课、锻炼…… 　　 第三步，测算各项活动的时间长度。你可以观察和记录自己近期做每一件事情所花费的平均时间作为参考。 第四步，根据效果调整各项活动的顺序和学习时间安排。 ３、劳逸结合，科学用脑 。 ４、保证充足的睡眠。 ５、保持积极健康的心态，平静面对高考。 那些信誓旦旦的宣言，还在校园的上空回响，你听见了吗？忘记了吗？ 是否已经把这对联牢牢地记在心上？ * 新兴一中 冯小红 　　亲爱的同学们，走在高三这条铺满荆棘的路上，你是否觉得孤独？ 　　的确，高三学习紧张，生活单调，压力重重。但是，你要知道，其实你并不孤独。因为，你的父母始终陪伴着你，他们一直在你的背后为你呐喊，助威，你是否听见？ 　　也许，此刻的你，正忧心忡忡，正疲倦不堪。 　　那么，请听听父母的心声吧。这些心灵之语可能会成为你迷茫时的明灯，会成为你脆弱