幼儿武术教案.docVIP

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  • 2016-12-31 发布于北京
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幼儿武术教案

中国武术考级晋升章程 序 编著---庄妙波 审稿---梁家荣 中国武术,是中华民族创造和发展起来的,具有健身、护体、防敌、制胜作用的国之精粹。 ? 它的起源可以追溯到原始社会。那时候,人类使用棍捧、石器等原始工具同野兽搏斗,并逐渐学会了一些基本的格斗、搏杀技能。后来,经过了历代的繁衍和发展,中国武术开始走向兴盛。据了解,在明清时期,中国民间已门派林立,出现了数百种武术套路。 ? 中国武术具有独特的风采。主要由拳术和器械的套路组成。根据拳种和类别的不同,套路有长有短,有刚有柔,有单练,有对练,风格不同,表现各异。但共同的要求是动作连贯、往返多变、起伏转折、快速敏捷、节奏鲜明。中国武术讲求形神兼备、内外合一,由于武术动作是从格斗攻防技术中提炼出来的,因此要求手到眼到,手疾眼快;手脚相随,上下协调;意领身随,以气催力;意识、呼吸、动作和谐一致。 ?? 中国武术自唐宋后,就逐渐传向国外。日本、朝鲜、越南及东南亚国家习武者不少,并形成一些武术门派。在欧美国家,中国武术的影响也非常深远,称中国武术为“功夫。很多西方人认识中国文化首先是从了解中国武术开始的。中国武术是中国人民对世界文化的重要贡献。? 在当今社会,中国武术一般被分为传统武术和中国国标武术两种。其中,传统武术又被称为“国术”,系中国古代战争与“侠客”文化交织后的产品。而国标武

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