体育课表格式教案示例.docVIP

班级： 日期：第一周 人数： 教师： 教学 内容 1.布置新学期教学任务 2.对学生上课提出要求 教学 任务 使学生了解高校体育课的目的、任务，加强学生心理的重视程度。 课的部分 教学内容 教学方法 次数 时间 备注 前导课： 高校体育课的目的 日新月异的科学系统的时代框架上，高校体育所应当有自己恰当的位置。但它永远属于教育和体育学下一层的学科范围，因而它必须充分体现教育好体育的共同属性。其一是：高度体育是高等教育的组成部分，因而它的目的应和 高等教育的目的相一致。它的一切归宿和出发点都是培养德，智，体全面发展的，祖国“四化”大业所需要的合格人才；其二是：高校体育事业是体育事业的一个重要方面。他又应充分体现体育的本质特征，既以运动和身体练习为基本手段，增强体质、促进身心健康、促进人的全面发展为目的。 综合起来讲，高校体育的目的是：以运动和身体练习为基本手段，对大学生进是行理想培育， 并在提高人的生物潜能的过程中，进德、益智、促美、增进身体健康，促进更多大学生都能成为全面发展的合格人才。 高校体育任务 为了达到高校体育的目的，全面完成对大学生的理想培育，高校体育必须完成以下任务： 增强大学生体质 增强大学生体质是高校体育的首要任务：体制的增强，首先 4.培养大学生的审美和创造美的能力 爱美之心，人皆有之。体育与美、自古以来，紧紧相连。运动是力和智慧的结合，身体练习是意念和形体的统一。 5.培养高水平运动员 多出人才、出好人才，当然也应包括出世界冠军，出高水平运动员。 教学任务： 第一周：前导课 第二至六周：太极拳 第七周：体质检测 第八周至十四周：游泳 上课要求： 提出10分钟到达指定地点，等待上课。 体委提前五分钟整队准备上课。 服装符合要求，必须是运动服、运动鞋。 不许配带装饰物，手机、BP机等通信工具。 保证出勤率。 上课要注意听讲，认真练习，服从指挥。 意味着大脑机、能的改善，这为大学生智力和能力的培养提供了良好的物质基础 2.培养大学生终身坚持参加身体锻炼的兴趣、能力和习惯 高校体育的过程，主要是在教师的指导下，大学生主动积极地学习和掌握体育运动的基本知识、技术和技能的过程。并在此过程中促进大学生获得运动实践的本领和掌握科学锻炼身体的方法。 其次，大学生正确的从事运动与身体练习，必须经历一个由感知到理解，再到巩固和运动的过程。再此过程中的一个极其重要的特点是体力和智力相结合，他不仅表现在运动及身体的运动过程中，而且还十分明显地表现再它们的结果上。所以这又是一个发展智力，增强体力的过程。 3.运动及身体练习必须遵循一定的规律，才能达到既定的目的，所以，高校体育应充分地体现在人们对运动及身体练习的科学组合上。在引导大学生把“要我锻炼”，变为“我要锻炼”的前题下，使他们学会终身受益科学锻炼的方法。培养大学生的道德意志品志 在高校体育运动的过程中，必须重视对大学生进行思想品德教育。 上课队形：二列横队 ×　×　×　×　×　× 　×　×　×　×　×　× 　　　　　▲ 课后小结： 班级： 日期：二周 人数： 教师： 教学 内容 1.太极拳（1－2组） 2.身体素质练习 教学 任务 使学生基本学会太极拳的动作要领和基本动作。 进一步提高学生的身体素质。 课的部分 教学内容 教学方法 次数 时间 备注 准 备 部 分 准备部分 体委提前五分钟整队，清点人数准备上课。 教师宣布上课，师生问好，体委报告出勤人数，点名核对人数，检查服装。 布置本次内容，安排见习同学。 准备活动 慢跑800M热身。 第八套广播操。 各种手型、步法练习。 　上课队形： ×　×　×　×　×　× 　×　×　×　×　×　× 　　　　　▲ 要求：1.集合队伍静、快、齐。 2.动作要协调、有力、到位。 　　　　 20 基 本 部 分 基 本 部 分 二十四式简化太极拳 一、起势（图1、2、3、4、5） 1．抱手收脚上步错手弓步架推两脚开立两臂前举屈腿按掌野马分鬃6、7、8）抱手收脚弓步分手鬃 三、 白鹤亮翅（图910、） 1．跟步抱手 2．后坐转体 3．虚步分手 ） 转体摆臂摆臂收脚上步屈肘弓步搂推 转体撇脚摆臂收脚上步屈肘弓步搂推 五、手挥琵琶（图18、19、20） 1．跟步展臂 2．后坐引手 3. 虚手合手 1 2 3 4 5 6 7 8 　9　　10　　11 　12　　13　　　14 　15　　16　　17 18　　19　　20