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兰州商学院金融学院 主持人队 策 划 案 兰州商学院金融学院 2013年6月16日 兰州商学院金融学院主持人队建队章程 总则 第一条 金融学院主持人队秉持“博修商道”的校训。展现当代大学生积极向上的精神风貌和青春活力，促进 立舌：10次，30秒。. 转舌：8*8拍，1分钟。 弹舌：30秒。 d本音：60次，1分钟。 da音：60次，1分钟。 da-----da-----da-----da------；60次，1分钟 g本音：60次，1分钟。+ ga本音：60次，1分钟。/ ga-----ga-----ga-----ga-----:60次，1分钟。 ge音：60次，1分钟 ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分钟。 数“枣儿”：出东门过大桥，大桥底下一树枣，青的多红的少，一个枣两个枣……要求尽可能一口气数30个以上“枣儿” 1.唇的练习 （1） 喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。 （2）