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学习压力与学习效率的关系 学习压力工作坊 学习压力与学习效率的关系 考试是对学习效果的一种必不可少的检测手段。 对学生：通过考试，可以检查学习的效果以及存在的障碍或困难； 对教师：通过考试，可以反馈教学存在的不足或问题，检查教学目标达成的程度。 王琳：尽管我平时成绩不错，但是临到考试，不知为什么很紧张，难以入睡…… 当面临着重大考试时，由于考试的结果将会直接影响到自己的自尊、未来的前途以及自我价值的实现等心理需求的满足，因此面临考试时，许多同学就会产生焦虑情绪。 考试焦虑大家谈 考试成绩与考试焦虑的关系 克服考试焦虑的主要途径是： 要真正做到爱岗敬业，首先必须树立全心全意为人民服务的思想，其次要专心致志地搞好本职工作，干一行爱一行。 奉献社会就是积极自觉地为社会作贡献。 奉献社会是社会主义职业道德的本质特征。 * * 主题词：升学 就业 爱岗敬业 zxxk 一、新时代 新要求 1、人才已成为当代科技进步与经济社会 发展的最重要的资源。 2、我们如何适应新时代的要求（三质三力） 自身素质 道德素质 科学知识和学习能力 身心素质 创新思维、创新能力和实践能力 人 人 二、理智面对学习压力 据联合国国际劳工组织的一份调查报告表明：压力所造成的心理压抑已成为21世纪最严重的健康问题之一。事实上，近几年，一些学生由于心理问题而导致的离家出走、自