人腦中有許多的神經細胞在活動著，而成電器性的變動.docVIP

　　人腦中有許多的神經細胞在活動著，而成電器性的變動。也就是說，有電器性的擺動存在。而這種擺動呈現在科學儀器上，看起來就像波動一樣。腦中的電器性震動我們稱之為腦波。用一句話來說明腦波的話，或許可以說它是由腦細胞所產生的生物能源，或者是腦細胞活動的節奏。由於電子工學的進步，腦波的周波數也得以用儀器測定。國際腦波學會就針對不同震動的周波數，定以α、β、δ、θ之名。α為優勢腦波時，人的意識清醒，但身體卻是放鬆的，它提供意識與潛意識的橋樑。在這種狀態下，身心能量耗費最少，相對地腦部所獲得的能量較高，運作就會更加快速、順暢、靈感及直覺敏銳，腦的活動活潑。β波為優勢腦波時，人清醒時大部份的腦波狀態。隨著β波的增加，身體逐漸呈緊張狀態，準備隨時因應外在環境作反應。θ 波為優勢腦波時，人的意識中斷，身體深沉放鬆，這是一種高層次的精神狀態，也就是我們常聽到的「入定態」。δ波為優勢腦波時，為深度熟睡，無意識狀態。人的睡眠品質好壞與δ波有非常直接的關聯δ睡眠是一種無夢且很深沉的睡眠狀態近十年來，人類對大腦的研究大腦可以繼續地增長：以前的科學認為人類腦的大小都是來自於遺傳，但近代研究已證明，對大腦施予一定的刺激，可以使大腦的體積增大，這包括神經細胞的大小及某些腦細胞的數量。 大腦的壽命不會因年齡而衰亡：以前的科學認為人類腦在發育成熟以後，便停止生長，腦細胞也因年齡而老化，但近代研究已證實對大腦施予一定的