第六章心理应激概要.pptVIP

学习目标 掌握:应激反应的影响因素，心身疾病的发病机制。 熟悉:应激的概念、常见内外应激原的类型和特点，自我防卫机制的定义和常见类型。 了解:应激引起的心理和生理反应。了解各科常见心身疾病。 （一）医学所关注的应激 加拿大生理学家 应激理论的创世者 发现了一般适应综合症 （General Adaptation Syndrome) 一般适应综合症General Adaptation Syndrome (GAS) 一般适应综合征（GAS） 塞里认为，对机体不利的应激原持续作用下，会出现一般性的长期躯体反应，塞里称之为“全身适应综合征（GAS），也称一般适应综合征。 主要从医学或病理生理学角度来研究 一般适应综合症的分期 警觉期(alarm stage):为应对有害刺激，唤起体内整个防御能力 —— fight or flight,儿茶酚胺↑↑ 抵抗期(resistance stage):持续暴露在有害刺激中，机体便转入抵抗 —— 最大适应 衰竭期(exhaustion stage):有害刺激过于严重，机体将会丧失所获得的抵抗能力而转入衰竭阶段。 （二）心理学界关注的应激 认知评价 定义：指个体对遇到的生活事件的性质、程度和可能的危害情况作出估计。被认为是应激作用过程的关键性中介因素。 认知评价 Folkman 和 Lazar