营造情境：从生活出发,从心出发.docVIP

营造情境：从生活出发,从心出发 营造情境：从生活出发，从心出发2011年01月03日 星期一 03:32 P.M.要改变世界，首先要改变自己的心。快乐不在别处，快乐在你心里。 我常常带着一颗虔诚的心感谢上苍的赋予,感谢天,感谢地,感谢生命的存在,感谢阳光的照耀,感谢丰富多彩的生活。 我相信每一个赤诚忠厚的孩子,都曾在心底向父母许下“孝”的宏愿,相信来日方长,相信水到渠成,相信自己必有功成名就衣锦还乡的那一天,可以从容尽孝。 可惜人们忘了,忘了时间的残酷,忘了人生的短暂,忘了世上有永远无法报答的恩情,忘了生命本身有不堪一击的脆弱。 人生中的许多不如意多是自找的。所以说人生道路上的“不满意”和“不顺心”跟生活有关，也可以说跟生活无关。亦舒说：“遇到困难，我情愿你跳舞。”而我则认为，感到“不满意”，就从“心”出发：摆正心态、调整心距、丰富心情、愉悦心灵，就能感受新的一天阳光明媚。新的一年走来了，让我们抖落所有情绪污染，重新开始，从“心”出发吧！ 于是，我们只好去营造一幕一幕的情境，从生活出发，从游戏出发，从心出发，从当下出发，也从自己出发。 天下大事，必作于细。所有的事，如若只从大处去说，只是大而化之去说，都好说一一但说并不能代替做，但管用的、致命的还是细节，是千千万万的一时一事，是“水磨工夫。千层之台其余垒土，千里之行始于足下。 以心筑梦，从心出发。 儒家思想最基本的“八目”（格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下）里，有一个很重要的过程，称之为“正心”。如果说“成就霸业”“名扬天下”是我们共同的愿望，属于“治国平天下”，那么这两者却要求我们要有“善美的信念”与“斐梵的激情”这种“正心修身”来作为前提。 “在追求成长、创造卓越的过程中，有两个词，跟大家分享一下，也希望是打在我们筑城人身上的深深烙印：一是用心二字，再一个是责任一词。” 快乐从心出发 除非你独处的时候感到快乐，否则，你是不会快乐的。 （一）你的所作所为 除非你独处的时候感到快乐， 否则你不会从自己所做的事情中感受到快乐。 你的自我评价覆盖你的所有收获，无一例外。所以，你对自己的评价和对自己所做的事情的评价是一模一样的。如果你认为自己“还不够好”，那么不管你做什么，不管别人觉得你做得多好，你自己永远都不会满足，任何成就都改变不了这样的感觉。 我二十多岁的时候，曾是作为的“成功人士”。我有两个诊所，出版了四本书，担任全国知名健康杂志的副主编，有自己的广播专栏，全世界有很多人都在媒体上见过我，做过成千上百演说，每一个成就都是我个人履历上的光辉一笔，但是，就像健美运动员的肌肉一样，这些成就实在是太膨胀了！ 正如所有的“成功人士”一样，我真诚希望这些成就足以带给我内心的平静和快乐，我努力取得成就，表面上看起来是为了让自己快乐，但大部分都是为了证明我自己。实际上，二十多岁的时候，我整天忙于证明自己，根本没有时间去接受自己。 成功就像是自救。所以我的目标就是成功，希望足够的成功经历可以把喋喋不休的自我给赶出去。我总是在不停的评价自我，结论总是“不够好”，而成就给了我喘息的机会。至少，成就让我终日忙忙碌碌，像吃了“行为安定剂”似的。忙碌的时候，你会忽略自己的感觉和评价。你不能闲下来，一旦闲下来，自我的厌恶的感觉又会出现。 快乐的成就就是健康，因为你的动机是爱，而你的价值永远不会遭到怀疑。如果你需要成就，那就有问题了。这些年来，我渐渐学会了一个真理， 为人没有“存在感”，成就再多也是枉然。 过去几年中，我有幸和许多颇有成就的人共事，特别是商界人士，他们简历里的内容比我要丰富得多。我一次又一次目睹，虽然他们简历里写满成就，但任觉得空虚，因为他们不能接受自己。成就看似能够满足自我的虚荣心，但是 不管怎样，成就都解决不了缺乏自尊的问题。 成就可以到给你一时的乐趣，但是，它救不了你一世。 当你改变了自己的思想，抛弃了自己的束缚，接受了自己——完整的自己之后，快乐自然就会降临。一旦你觉得自己“足够好”，那么，你所有的成就也就“足够好”，只有到那个时候，快乐才会到来。 （二）你在哪里 除非你对自己感到满意， 否则你是不会对自己所处的环境满意的。 我在为BBC“如何快乐”栏目录制一个名为“八周快乐计划”的节目。唐是其中一个，她告诉我，最近几年，为了找到快乐，她一共搬了十三次家。“第一次，我尽量搬得远离我的家庭，”她说，“我本希望空间上的距离能让我远离我的痛苦，但是，不管搬到哪里，痛苦总是跟随者我。” 按她的话说，是因为“搬去任何一个地方，最初都很快乐，但不久之后，新鲜感就没有了，快乐也就随之消失了。我搬去哪里，哪里就让我不快乐。我现在明白了，除非我对自己满意，否则任何地方都不能让我快乐。