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普通话水平测试的考试参考 ①《谈谈卫生与健康》 健康对于我们而言很重要，卫生与健康是紧密的联系在一起的。 要想有一个好的身体，就必须养成良好的卫生习惯。现在，越来越多的人已经认识到卫生与健康之间的重要关系，不断寻求适合自己的养生之道。 其实卫生是处处都必须注重的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买。因为他们为了获取更大的利润，使用廉价的地沟油给我们吃，赚黑心钱。吃了轻易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。所以，为了我们的饮食健康请尽量自己做着吃，这样既省钱又安全。 也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，天天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 我们还要注意个人的卫生和习惯，比如说经常清洗个人衣物、平时勤洗澡、饭前饭后勤洗手、早晚刷牙、坚持每天晚上泡泡脚、多做运动增强免疫力，做一个有良好卫生习惯的好公民。 为了你的健康，为了家人的健康，讲好卫生很重要。 ②《谈谈服饰》 人常说人靠衣装马靠鞍，这说明服饰对人们是很重要的。穿上不同的衣服，就会有不同的风格。 每个人都想穿的漂漂亮亮的，但不同的人对服饰有不同的看法。像爸爸，他喜欢穿衬衣，打领