中医康复基本方法_培训课件.pptVIP

6、药酒类 黄精酒（《本草纲目》） 组成：黄精20克，白酒500克 制作：黄精切片，装入纱布袋内，扎紧口，放入酒中，浸泡30天即成 功效：益脾除湿、乌发、润燥。 用途：用于面肢浮肿、发枯变白、肌肤干燥易痒、心烦少眠等症。 7、菜肴类 赤豆鲤鱼 组成：赤小豆50克，陈皮6克，大鲤鱼1公斤，小椒6克，苹果6克，生姜、葱、胡椒、盐适量 制作：将赤小豆、陈皮、小椒、苹果塞入鲤鱼腹内，将鲤鱼放入罐子中，放入调料，灌入鸡汤，上笼蒸90分钟，鱼熟即成。吃鱼喝汤。 功效：利水消肿。 用途：用于水肿、黄疸、消渴、脚气等。 体育康复 基本特点： 强调主观能动性 发挥整体调节性 突出顺其自然性 主要的体育康复法： 五禽戏 八段锦 易筋经 太极拳 气功 气功的机理 通经络、和气血 调补元气 协调阴阳平衡 调和脏腑功能 气功养生三要领 调心（意念） 调息（呼吸） 调身（姿势） 练气功注意事项 松静自然 气意合一 动静结合 练功要适度 循序渐进 衣食住行的调整 节制房事 练功中可能出现的一些反应 注意收工 中药康复 中药内治 中药外治 中药内治 补虚 补阳 滋阴 益气 补血 调理 抗衰 中药外治 熏法 蒸法 洗法 贴法 敷法 针灸康复 针刺康复疗法是在中医康复理论的指导下，以经络腧穴为基础，结合老、弱、病、残等康复对象的特点进行处方，通过不同的针刺方法，经过经络腧穴作用于脏腑，而调整人体营卫气血和阴阳的