第二課堂武术班学年计划.docVIP

2014-2015学年武术教学计划 武术作为我国的传统体育项目之一，经历了几千年的发展，到今天形成了自己独有的风格和特点。作为我国本土的体育项目大力的开展武术教学，这不仅是出于对教学对象自身的考虑，也是延续我国传统文化的需要。武术以它独特的运动形式和丰富的文化内涵,伴随着我国五千年文明史的发展而发展，受到世界各国人民的青睐,从而走出国门,面向世界。 一、指导思想： 以激活教育为指导思想，坚持健康第一、以人为本、因材施教、传承文化、自强不息。 二、设计思路： 培养孩子学习武术的兴趣，从而认识武术，了解武术，热爱武术，树立正确的武术观；激活孩子的潜质，落实素质教育，使他们在武术学习中健体防身，锻炼意志，培养品德，丰富生活，增进友谊，进而拥有正确的人生观、世界观。 三、教学方法： 一堂课围绕一个重点领域为目标，进行分层教学，精讲多练，示范领做，分组指导，语言激励，教学比赛。 第三周 武术、武德是什么？ 为什么要遵守课堂纪律并举例说明 学习手型动作：拳、掌、勾 一、对学生进行武术常规培养教育 二、学习手型及基础动作规范 第四周 1、学习正踢腿、侧踢、里合、外摆、弹腿 一、巩固上周学习内容 二、对武术的基本腿法进行掌握 第五周 练习柔韧下叉 下腰 2、了解五步拳 一、主要以柔韧练习为主提高柔韧性 第七周 加强提高学生的柔韧 2、学习五步拳弓步