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逆商的重要性

逆商的重要性 逆商与当代大学生 大量资料显示,在充满逆境的当今世界,事业的成败、人生的成就,不仅取决于人的智商和情商,也在一定程度上取决于人的逆商。 综观当代大学生的实际特点,一方面,从入学起,他们就承受着较大的思想压力,诸如:学业上的压力、综合素质的提高、未来就业的不确定感、环境的不适应等等。另一方面,大学生正值青春年少,缺乏人生经验,抗挫折能力与调控能力较差。面对困境与重压,容易沉陷在消极的泥潭而不能自拔。 例如:一些大学生不能承受学习成绩下降、失恋等带来的身心压力,呈现焦虑、失眠、抑郁、恐惧;个别学生精神崩溃、跳楼自杀…身心的失衡,不仅影响其智能的发挥,而且还会使其潜能的挖掘、综合能力的培养、人格的完备受到抑制。因此,高校积极开展大学生逆商培养的教育活动,促使其在逆境面前形成良好的思维方式、良好的行为反应方式十分必要。 逆商的重要性 1、只有在逆境中人们才能学会如何思考 只有在逆境中,在遭受失败和挫折后,才能真正发现自己的不足。这些思考和经验都能为前进打下坚实的基础。古往今来,经过失败、努力、再失败、再努力,不断在逆境中总结经验教训,最后成功的例子比比皆是。 为了发明电灯,爱迪生曾经失败了17000次,终于获得了成功。正是他把每一次失败都当成一次学习的机会,才使我们拥有了今天的光明。 2、当挫折发生的时候,它能给予我们警告,提醒我们加倍小心 逆境,是一座警钟,它警告人们,之所以遭遇逆境,肯定是在某方面出了问题。或者观念不对、态度不对、立场不对、方式不对、方法不对、计划不对;或者客观条件不成熟,天不时,地不利,人不和,或者主观与客观不一致,主观愿望违背了客观规律等等。逆境有人为原因,也有自然因素,所以面对逆境时,不能怨天尤人、消极等待,而是要积极的反思、客观地寻找病症。 3、逆境也给我们警示 人生有喜有悲,有顺势必有逆势,凡顺势不要骄傲,盲目乐观,而应该未雨绸缪。 懂得了这些道理,逆境才能发挥其积极的功能,才能进一步激起人们的斗志和求胜的欲望。具有这种心态的人,逆境犹如兴奋剂,激励着人们焕发青春、斗志、热情和潜能,向着希望的顶点不懈地攀登。 大学生逆商的培养和提升 首先要以当代大学生的兴趣、需求、性格及气质特点为切入点,科学设置逆商培养的课程。通过课程的安排,使大学生明晓、掌握培养逆商的知识要点、方法和技巧,如:何为逆商?逆商在学习、生活及工作中的意义?如何辩证地看待困境与失败?如何调整心态,使自己愈挫愈勇?如何使自己的良好反应方式成为习惯性行为? 尤其是在逆境中,你不要片面的认为逆境只会给你带来灾难,要想到逆境也是成功的一个机遇,更重要的是,逆境的结果并非像你想象的那样严重,所以,为什么总要往坏处想呢? 其次,要以提高当代大学生的逆商为落脚点,引入情境教育。在施教过程中,要以学生为本,把握其个性倾向与心理特征,熟知其兴趣与需求。教师的职能应从知识传授转变为价值引导,使学生在兴趣、需求中,在欣赏、评判中,完成有关知识、品质和能力的建构。教师还应根据学生的兴趣、需求、气质与性格特点,结合逆商培养的内容和目标,选择与建立逆商培养的“欣赏视角”,将如何面对困难、摆脱困难、超越困难设置成能撞击学生心灵的生活化情境,使学生在“情境”的欣赏与评判中,完成有关优良意志品质的建构、升华和积淀。 另外,可通过让学生写逆境行为反应日记,了解学生面对逆境、面对挫折时的心理过程、行为措施。然后依据每个学生的个性特点,遭遇的具体情况给予个例指导,提高学生对逆境的觉察能力、控制能力。促使学生视困难为历练,学会分析困难的关键、选择解决困难的最佳方案。 在人生的攀越过程中,智商、情商、逆商为不可缺少的三要素,它们相互影响、相互作用。教育工作者不仅要充分挖掘大学生的智商与情商,更应积极对其逆商进行培养,使受教者人格更趋完善,为当代大学生的人生未来铺就成功之路。 培养平安和快乐的心态 有一次,世界最有名的小提琴家欧利·布尔在巴黎举行一次音乐会时,小提琴上的A弦突然断了,可是欧利·布尔依然用另外的那三根弦演奏完了那支曲子。“这就是生活,”哈瑞·艾默生·福斯笛克说,“如果你的A弦断了,就在其他三根弦上把曲子演奏完。” 一位母亲失去了惟一的儿子——一个热情、机灵、充满爱心的年轻人。儿子死后两年,巨大的悲痛还是紧随着她,她决定去苏格兰——在那里儿子曾愉快地就读于爱丁堡大学。她要沿着他的足迹,和他分享那些幸福的时光。 在爱丁堡的一周,这位母亲哭得死去活来,但还是复苏了。她在揪心的、煤迹斑斑的老城市里,处处感到了儿子的存在:在他住过的用石头围起来的公寓的玫瑰园里;在他于各个季节骑自行车领略风和海围绕的小山上 在那一周里,她感到获得了新生,这片古老的土地给了她对新生、奇迹和重新斗争的信念,给了她这样的信心:我们能够战胜一切不幸! * *

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