11咨询第一章需补充：心理健康研究与指导126页,高峰体验.pptVIP

二、心理健康与心理卫生 （一）心理健康的含义 心理健康是指在身体、智能及情感上，与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。 广义上讲，心理健康是一种高效而满意的心理状态；狭义上讲，心理健康是指人的基本心理过程内容完整，协调一致。即知、情、意、行、人格完整和协调，适应社会，和社会保持同步。 （二）心理健康与心理卫生的关系心理卫生是维护和增进心理健康的方法和手段；心理健康是心理卫生的目的和归宿。 三、心理健康运动的产生和发展 法国：皮奈尔；美国：比尔斯。 第二节 心理健康的标准 一、世界卫生组织的标准 1、身体、智能、情绪十分调和； 2、适应环境，在人际关系中彼此能谦让； 3、有幸福感； 4、在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过着有效的生活。 二、马斯洛自我实现的标准 1.现实知觉良好; 2.接纳自然; 3.自发、坦率、真实; 4.以自身热爱的工作为中心； 5.有自立和独处的需要; 6.在自然与社会文化环境中能保持相对的独立性 7.有持久的欣赏力 8.神秘的或“高峰体验” (（需补充：心理健康研究与指导126页， 高峰体验）； 9.关注社会道德 ； 10.人际关系深刻； 11.民主的性格结构； 12.富于创造性； 13.处事幽默； 14.反对盲目遵从. 三、郭念锋 心理