大学生恋爱心理课件概述.pptVIP

大学生恋爱的动因 （一）生理发育成熟 （二）情感需要 （三）从众心理 （四）社会和家庭的影响 （五）价值观念的变化 （六）外来文化的影响 （七）引导失误 当代青年恋爱的现状与趋势 1、谈恋爱的时间前移，出现低龄化； 2、恋爱的人数增多； 3、多角恋的人数增多； 4、谈恋爱不以婚姻为目的，寻求感情寄托的人增多； 5、恋爱成功率低； 6、婚前性行为比例增大。 大学生恋爱心理的调适 （一）树立正确的恋爱观 1、提倡志同道合的爱情。 2、摆正爱情与事业的关系。 3、懂得爱情是一种责任和奉献。 （二）提高恋爱挫折承受能力 1、学习对挫折的“问题定向性应付”，即通过增强理智感、分析原因、寻找解决问题的方法和途径来应付挫折。 2、学习对挫折的“情绪定向性应付”，即通过适当的情绪调节和转移，来解轻痛苦。 （三）矫正恋爱中的不良行为 1、亲昵过度 2、三角恋爱 3、婚前性行为 爱情ABC 要怎样才能彻底忘记他？ ---面对失恋 爱我，那就放我走！！！ 情感升华 情感宣泄 情感转移 爱情ABC 要怎样才能彻底忘记他？ ---面对失恋 爱我，那就放我走！！！ 情感升华 情感宣泄 情感转移 1．发泄 尽情地发泄那些堆积在心中的伤痛，把情绪的垃圾通通倒掉。 （l）写日记：把所有的感受都写下来，无论多么难受伤悲，把你心里一切的痛苦都写下来，你将发现自己好过多了。 （