环 境 养 生.ppt

（４）进深居室的进深直接影响采光、通风和日照。通常一侧有窗户的房间，进深不宜超过从地面到窗上缘高度的２一２。５倍；两侧有窗的房间，进深度可增至此高度的４一５倍。 ５）装饰居室装饰应方便生活，素雅清洁，不宜奢华。色彩会直接影响人的情绪， 如黄色可增加房间的宽阔度，可给人以典雅高贵的感觉； 嫩绿、浅蓝显得温柔、恬静，会使人产生安闲、幽雅感； 粉红色会给人以慰藉和温馨的感觉。 （６）室内污染主要来源于建筑装饰材料、煤气、现代家用电器（如彩电、冰箱、空调的电磁辐射）等。故应采取一定的措施，如新装修的房子不要急于人住，要经常开窗通风，使有害物质散逸。电器设备应合理安装，安全使用。 环境卫生 污水滞留易革生蚊、蝇等，故要定期大扫除，厕所要随时冲洗。每日打扫房间，经常开窗，可使空气流通，保持室内正常的温度和湿度。每日起床后，不要急于叠被，要在让水分、气体充分散发和逸出，并定期拆洗和晾晒被褥。　　 潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖，诱发呼吸道疾病。所以，湿墩布应晾干后再放入卫生间;保持下水道的畅通;勤开排气扇。 摆放与整洁度 绿化 形成绿色视野，增进人类健康 绿色植物能使人赏心悦目，陶冶情操、净化心灵，植物室内装饰的观赏功能满足了人们的心理要求。绿色在人类的视野中占据25%，就能消除眼睛的生理疲劳，对于人的精神和心理最为适宜。 绿化 ·净化空气，调节室内气候