邵阳职业技术学院学生体质健康标准测试实施方案.docVIP

邵阳职院为认真落实［201］《教育部关于201年国家学生体质健康标准测试和［201］，结合院实际情况特制定方案：一、测试目的：通过学生体质健康测试，促进学生身心健康发展，激励学生积极进行身体锻炼，提高自我保健能力和体质健康水平；全方位了解学生身体形态机能和运动技能，充分了解和掌握学生的体质状况，为学院的体育教学与管理提供可靠的参考依据。二、组? 长：副组长：成? 员：纪律管理负责人：各系辅导员数据监控负责人：谢?? 数据整理上报负责人：数据整理上报谢负责人：谢?? 场地器材组成员：唐朝辉 欧阳斌 三、测试内容1.身高、体重 (室内项目)2.肺活量(室内项目)3.坐位体前屈(室内项目)4.立定跳远(室内项目)5.引体向上（男 室内项目)一分钟仰卧起坐（女 室内项目) 50米跑（室外项目）.1000米跑（男）、800米跑（女）（室外项目）四、测试时间：（见）：五、测试地点：肺活量坐位体前屈引体向上1000米跑（男）、800米跑（女）） 六、测试（详见附件）、测试要求1.各系宣传工作，每位同学测试。2.测试前，学生必须认真阅读体质测试相关知识（见体育教材）和《测试须知》填好统一体育教研室谢。3.测试穿着运动鞋服（穿拖鞋、高跟鞋等不适合运动者不予参加测试），室内项目自做准备活动，室外项目测试前由班干部统一带领做好准备活动，要求慢跑5分钟和关节活动操6节。4.随身携