2015第五代时间管理.pptVIP

时间管理 主讲人：李时雄 QQ：1106326262 分机：259 内容简介 时间管理的概念 时间管理的原则 时间管理的陷井 时间管理的方法 时间管理的工具 时间管理的维度 时间管理与性格 时间管理测试 下面的每个问题，请你根据自己的实际情况，如实地给自己评分。计分方式为：选择“从不”为0分，选择“有时”记1分，选择“经常”记2分，选择“总是”记3分。 1、我在每个工作日之前，都能为计划中的工作做些准备。 2、凡是可交派下属（别人）去做的，我都交派下去。 3、我利用工作进度表来书面规定工作任务与目标。 4、我尽量一次性处理完毕每份文件。 5、我每天列出一个应办事项清单，按重要顺序来排列，依次办理这些事情。 6、我尽量回避干扰电话、不速之客的来访，以及突然的约会。 7、我试着按照生理节奏变动规律曲线来安排我的工作。 8、我的日程表留有回旋余地，以便应对突发事件。 9、当其他人想占用我的时间，而我又必须处理更重要的事情时，我会说“不”。 测试结果 0~12分：你的时间规划意识不强，需要改善。 13~17分：你试图掌握自己的时间，却不能持之以恒。 18~22分：你的时间管理状况良好。 23~27分：你是值得学习的时间管理典范。 时间分配（人的一生按90岁计算） 睡觉——30年 工作——30年 吃饭——8年 谈话——3年 读书——2年 走路——6年 上厕所——4年