合理安排膳_十个月宝宝食谱.docVIP

十个月宝宝食谱 时间 6：00 7：30 9：00 10：00 11：00 12：00 1：30 3：00 4：30 5：00 6：00 8：00 11：00 周一 奶粉150 白开水 奶粉150 水果泥苹果 秋梨膏 蔬菜鸡蛋羹 奶粉150 蔬菜泥 水果水 二米花生或芝麻粥 奶粉150 奶粉150 周二 奶粉150 白开水 奶粉150 水果泥苹果 水果水 番茄鸡蛋菜面 奶粉150 蔬菜泥 水果水 枣泥花生粥 奶粉150 水果泥苹果 秋梨膏 豆腐羹 奶粉150 蔬菜泥 水果水 小米山药粥 奶粉150 奶粉150 周四 奶粉150 白开水 奶粉150 水果泥苹果 水果水 肉末碎菜粥 白开水 奶粉150 蔬菜泥 水果水 混合菜糊 奶粉150 水果泥苹果 秋梨膏 豆腐菜、馒头 白开水 奶粉150 蔬菜泥 水果水 蒸奶油南瓜 奶粉150 奶粉150 周六 奶粉150 白开水 奶粉150 水果泥苹果 水果水 鸡蛋豆腐羹 白开水 奶粉150 蔬菜泥 水果水 疙瘩汤 奶粉150 水果泥苹果 秋梨膏 番茄鸡蛋面包 白开水 奶粉150 蔬菜泥 水果水 菠菜米汤珍 奶粉150 奶粉150 周一下午： 二米粥 原料：小米、白米各30克，白糖适量。 制作方法： (1) 将白米淘洗干净，用水浸泡1小时后放入锅内。 (2) 将小米洗净后