心理健康与心理不健康..pptVIP

心理健康与心理不健康 ------南通市心理咨询中心 罗雪莲 一、关于心理健康的描述性定义 第三届国际心理卫生大会（1946年）曾为心理健康下过一个定义：“所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。”显然，这一定义，过分突出了个人体验，而且“最佳”状态的标准，也难以掌握。该次大会也曾认定心理健康的标志是： 1、身体、智力、情绪十分协调； 2、适应环境。人际关系中彼此能谦让； 3、有幸福感； 4、在职业工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率 的生活。” 一、关于心理健康的描述性定义 自第三届国际心理卫生大会为心理健康下过定义之后，迄今又有许多作者给心理健康下过定义或制定过标准。文献调查显示，许多作者关于心理健康的定义和标准，其内容大同小异。我们收集到的“定义”或“标准”，其共同特征是外延过于宽泛、分散，内涵不够概括、集中，故在此不再赘述。 对任何事物下描述性定义，实际上也是一种逻辑运作，也是按照事物自身固有的特征，明确、严格地限定外延边界和内涵性质； 遵循这一原则。我们对心理健康的定义如下： 心理健康是指各类心理活动正常、关系协调、内容与现实一致和人格处在相对稳定的状态。 二、评估心理健康的标准 关于衡量心理健康的标准，不同作者各有建树，这是很正常的现象，因为不同作者各有各自的学术背景。