2015高中女生青春期讲座.pptVIP

Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 持续时间和经血量 月经持续的天数称月经期，一般为3-7天， 月经量约为30-50ml，目前认为，每月失血量 多于80ml即为病理状态。通常用卫生巾浸透程度来做粗略估计。 经血特点 为暗红色，血内含有退变的内膜碎片、宫颈黏液、阴道上皮细胞、细菌及白细胞等。经血一般不凝固。如果有较大凝血块出现，说明经血量超过正常。 月经周期：两次月经的第一天之间的相隔的天数，一般为21-35天，平均28天。如果短于21天或高出40天，那么最好到医院检查一下。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 1、注意经期卫生 经期要保持外阴清洁，经期中，应是淋浴为好，不洗盆浴或坐浴。 2、月经时，防御病菌的能力减弱 故月经期应注意不要涉水游泳或用冷水洗浴、洗头、洗脚，或久坐冷地等。 3、来月经时不要捶腰 经期腰部酸胀是盆腔充血引起的， 捶打腰部会导致盆腔更加充血， 反而加剧酸胀感